Por que meu período menstrual marrom é tão repentino?

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Ouça, você não é exatamente novo na menstruação - agora, você conhece os meandros do seu ciclo (por exemplo, como o cólicas aparecer um ou dois dias antes de começar, ou como você definitivamente precisa manter algum excelente em sua bolsa até pelo menos o terceiro dia).



Mas, TBH, ainda pode te assustar um pouco quando aquele sangue de repente começar a parecer ... marrom.

Primeiro: diminua um pouco - o sangue menstrual pode vir em uma faixa de Cores diferentes e consistências e ainda ser totalmente normal. Mas se você ainda estiver meio curioso (e você sabe que está), eis o que realmente está acontecendo se o seu sangue menstrual parecer um pouco mais marrom do que vermelho.



Então, o que há com o sangue período marrom?

Simplificando: “Sangue marrom é apenas sangue antigo”, explica Kari P. Braaten, M.D., uma obstetra do Hospital Brigham and Women’s em Boston, MA.



À medida que o sangue e o tecido que reveste o útero se rompem e saem do corpo, ele fica exposto ao ar. Quando isso acontece, o sangue passa por um processo chamado oxidação, que o torna marrom - daí o seu sangue menstrual marrom.

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Muitas vezes, você encontrará sangue período marrom no início do seu ciclo, quando pode haver um pouco de sangue que sobrou do seu ciclo anterior, diz Braaten. Outras vezes, você o verá no final do seu ciclo, quando seu fluxo está no lado mais leve. “Nesses casos, o sangue fica parado um pouco ou sai mais lentamente, dando tempo para que oxide e fique marrom.” (Por outro lado, quando o sangue está fluindo mais rápido e mais pesado, é mais provável que seja vermelho brilhante ou escuro).

Mas, embora a oxidação seja o culpado mais comum, não é o razão pela qual você pode estar vendo sangue marrom. Se você consumiu muito ferro - seja de suplementos ou comendo muita carne vermelha ou vegetais com folhas - seu sangue menstrual pode ficar marrom. Isso porque ter mais ferro no sangue pode aumentar o processo de oxidação, diz Dana Hunnes, Ph.D., R.D., nutricionista sênior do Ronald Reagan-UCLA Medical Center.

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Seu controle hormonal de natalidade também pode ser o culpado. As opções de controle de natalidade que não contêm estrogênio (ou estrogênio em baixa dosagem) podem tornar o revestimento uterino menos estável, o que pode levar a sangramento repentino durante o ciclo - e, como o sangramento superficial costuma ser leve, também pode parecer marrom, novamente, por causa da oxidação. Mas lembre-se de que isso também é totalmente normal quando relacionado ao seu ciclo menstrual.

Então, eu deveria me preocupar com sangue menstrual marrom?

Na maioria das vezes, quando o sangue marrom da menstruação está ligado ao seu ciclo menstrual - como alguns dias antes ou depois da menstruação, ou mesmo sangramento superficial - é totalmente normal.

Mas quando você começa a ver sangue marrom que não está relacionado ao seu ciclo, pode ser motivo de preocupação. Sangue período marrom fora do seu ciclo normal ou após o sexo, por exemplo, pode ser um sinal de uma infecção por fungos, bactérias ou sexualmente transmissíveis, ou mesmo um problema relacionado à gravidez precoce, como aborto espontâneo ou gravidez ectópica, diz Pamela D. Berens, MD , professor de obstetrícia, ginecologia e ciências reprodutivas na McGovern Medical School do University of Texas Health Science Center em Houston.



Também pode ser um sinal de síndrome do ovário policístico (SOP), um distúrbio hormonal quando seus ovários não liberam um óvulo regularmente. A SOP também geralmente faz com que as mulheres pulem os ciclos por um longo período de tempo, permitindo que o revestimento uterino fique cada vez mais espesso e instável, o que pode levar a manchas irregulares ou corrimento mais escuro entre os períodos (também conhecido como corrimento marrom ou sangue), além de sangramento intenso e irregular.

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Se você está preocupado com seu sangue menstrual - ou se esse sangue marrom não está ligado ao seu ciclo menstrual (por exemplo, se aparecer totalmente sem aviso prévio) - é importante ver seu ginecologista, o mais rápido possível, para descobrir o que está acontecendo .

Mas a maioria do tempo, percebendo um pouco de marrom - seja porque você está chegando ao fim da menstruação (aleluia!) ou porque você é um fanático por smoothie verde - isso está relacionado a um ciclo regular não é um sinal de nada problemas de saúde, confirma Braaten.

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