O que é essa erupção em seu corpo?

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Considere este cenário: você acabou de voltar de uma aventura de férias e agora está coberto por uma erupção vermelha brilhante. Ou talvez você tenha acordado uma manhã com manchas de coceira nos braços, nas pernas ou nas costas. O que da?



'Uma erupção é qualquer alteração na textura da pele que não seja normal', diz Marie Jhin, M.D., dermatologista credenciada em San Francisco e San Carlos, Califórnia. 'Isso pode incluir algo pequeno ou algo que pode cobrir mais a área de superfície do seu corpo.'

E você pode ser mais suscetível a desenvolver um no clima mais quente. 'Durante os meses de verão, sua pele pode ficar mais facilmente irritada ou desenvolver uma erupção em resposta a uma série de fatores desencadeantes diferentes', diz Sarina Elmariah, M.D., Ph.D., dermatologista do Massachusetts General Hospital em Boston.



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Aqui estão alguns dos tipos mais comuns de erupções cutâneas - e como curá-las.

Erupção cutânea (também conhecida como Calor Espinhoso ou Miliária) tipos de erupções Shutterstock



Como você consegue: . Difícil : Você passou muito tempo no calor. Com erupções cutâneas, as glândulas sudoríparas da pele são bloqueadas e o suor produzido não consegue atingir a superfície da pele para evaporar. Isso é uma chatice grave porque o resultado pode ser pequenas saliências vermelhas que coçam ou formigam, diz Elmariah. Se a erupção for verdade ruim, pode formar bolhas também. Blergh.

Como prevenir: A fórmula é simples: para evitar o aquecimento do corpo, fique tranquilo. Fique na sombra, use roupas leves e soltas (pense em linho), busque uma brisa e use um borrifador de água fria na pele quando estiver ao sol, diz Elmariah.

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Como tratar: A erupção cutânea geralmente desaparece por conta própria quando a pele esfria profundamente. Dica profissional: sentar na frente do ar-condicionado ou de um ventilador pode ajudar, diz Jhin. Se os solavancos forem superconfortáveis, tente um creme de cortisona , que pode acalmar a pele, diz Elmariah. Um hidratante leve após um banho frio também pode aliviar a dor.

Eczema tipos de erupções Shutterstock



Como você consegue: O pensamento atual é que eczema é causado por uma mistura de genética, um sistema imunológico com funcionamento anormal, seu ambiente (como um produto que não combina com sua pele) ou defeitos na barreira da pele que permitem a entrada de umidade e germes, explica Jhin. Com um surto, a pele pode coçar, ficar seca, escamosa e, às vezes, uma erupção cutânea com saliências pode surgir em qualquer parte do corpo, diz Elmariah.

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Como prevenir: Evite seus gatilhos. Embora estes não causa eczema, eles podem agravar o problema em questão. Portanto, pense em qualquer coisa que possa ter causado o desconforto. Os mais comuns incluem roupas que coçam, suor , calor, produtos ou sabonetes irritantes para a pele e estresse, diz Jhin.

Como tratar: . Loção, diz Jhin. Os cremes de corticosteróide também podem ajudar a controlar o componente inflamatório, diz ela. Caso contrário, use chuveiros mornos a frios (não quentes!) E sabonetes suaves. Se seus sintomas são graves (e nada em casa parece ajudar), seu dermatologista pode prescrever um esteróide tópico que pode ser mais eficaz, diz Elmariah.

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Poison Ivy / Oak / Sumac tipos de erupções Shutterstock



Como você consegue: Esta erupção cutânea vem de uma resina oleosa chamada urushiol, diz Jhin. “É encontrado nas folhas, caules e raízes de Hera Venenosa , carvalho venenoso e sumagre venenoso ”, diz ela. E ao contrário do que você pode pensar, você não precisa tocá-lo diretamente para sofrer as consequências. As três formas de transmissão: contato direto com a planta, tocar em alguém ou em algo (seu amigo, seu cachorro, sua ferramenta de jardinagem) que a tocou, ou estar perto da planta se ela estiver sendo queimada (partículas de urushiol podem penetrar em sua pele, olhos , nariz, garganta ou sistema respiratório), diz Jhin. Se você for afetado, notará uma reação agressiva que é uma mistura de vermelhidão, bolhas e coceira dolorosa, diz Elmariah. Oba, natureza.

Como prevenir: Torne-se um nerd da natureza e aprenda como essas plantas realmente se parecem para que você possa evitá-las (o Centros de Controle e Prevenção de Doenças você está coberto). Então, quando você estiver ao ar livre ou caminhando em uma área que pode ser o lar da planta, mantenha-se (e seu animais de estimação ) nos caminhos e use mangas compridas, meias, botas e talvez até luvas, sugere Jhin. Materiais mais grossos como jeans e lona são melhores para proteção do que materiais mais finos também, acrescenta Elmariah.

Como tratar: As compressas frias podem ajudar com a formação de bolhas, e os cremes OTC, como loção de calamina ou hidrocortisona, aliviam a coceira, diz Jhin. “A erupção geralmente desaparece por conta própria em duas a três semanas”, diz ela. As exceções: se a erupção estiver por todo o corpo ou cheia de bolhas, seu médico pode prescrever um corticosteroide oral, como prednisona, diz ela. Também há uma chance de infecção bacteriana, caso em que você pode precisar de uma receita de antibiótico. Então, se você não notou melhorias em uma semana a 10 dias, chame seu médico, diz Elmariah.

Cobreiro tipos de erupções Shutterstock

Como você consegue: . Culpe sua infância. “ Cobreiro é causada pela reativação do vírus varicela zoster, o mesmo vírus que causa a varicela ”, diz Jhin. Se você teve catapora ou a vacina contra a catapora, é possível desenvolver herpes em algum ponto da linha. Suspirar. O que esperar: uma erupção na pele vermelha, acidentada, com coceira e dolorosa, febre ou bolhas, diz Elmariah.

Como evitar que aconteça: . É vital se manter saudável - o estresse e as escolhas inadequadas de estilo de vida podem ser os gatilhos para a reativação, diz Elmariah. Existe uma vacina, mas só está disponível para adultos com mais de 60 anos.

Como tratar: . Seu médico pode prescrever um medicamento antiviral para trabalhar contra o vírus varicela zoster, diz Jhin. “Esses medicamentos ajudam a encurtar o curso da doença e diminuir a gravidade da doença”, diz ela. Se você acha que tem telhas, certifique-se de ver seu médico, stat. Os medicamentos são mais eficazes quando iniciados dentro de 72 horas após o primeiro aparecimento da erupção, diz Jhin. E do ponto de vista da saúde pública, o herpes é contagioso (assim como a catapora), então você quer saber se tem, para não transmitir a ninguém.

Queimadura de sol tipos de erupções Shutterstock

Como você consegue: Superexposição à radiação ultravioleta do sol. Imagine queimadura de sol como uma queimadura típica, exceto que a fonte de calor são os raios do sol, diz Jhin.

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Como prevenir: . Evite a piscina quando os raios do sol são mais fortes, sugere Jhin. (Isso é entre 10h e 16h, senhoras.) Não podem ficar dentro de casa? Faça amizade com as manchas sombreadas e aplique um protetor solar de amplo espectro com FPS 30+ em sua pele 20 a 30 minutos antes de sair de casa, diz Elmariah. As letras miúdas: reaplique a cada duas horas (ou após uma sessão de suor ou um mergulho). Se você for muito justo, considere roupas UPF (há algumas opções fofas lá fora !), que pode bloquear raios perigosos.

Como tratar: . Uma vez que o sol pode sugar a umidade do seu corpo, mantenha-se hidratado para matar a sede da sua pele. Você também pode embeber a queimadura com compressas frias, diz Jhin. Queimado até ficar crocante? “Cremes OTC, como babosa ou a hidrocortisona refrigerada vai aliviar a dor ”, afirma. E antiinflamatórios como Advil podem ter como alvo a inflamação causada pela queimadura. Se você tiver febre, calafrios ou dor forte ou bolhas, consulte seu médico para garantir sua segurança.