O que você precisa saber sobre a conexão entre celulite e perda de peso

Perdeu peso, mas não perdeu celulite Getty Images

Quando você perde peso, provavelmente espera perder (ou pelo menos reduzir a aparência) de sua celulite. Mas, infelizmente, nem sempre é o caso. O que da?



John Layke M.D., cirurgião plástico certificado e profissional da Grupo de cirurgia plástica de Beverly Hills , explica que celulite é causada por faixas fibrosas que se fixam na parte inferior da pele, causando as ondulações (pense em uma almofada de alfinetes - é como se os alfinetes fossem a faixa fibrosa).

A celulite é incrivelmente comum - estimativa de estudos que 80 a 90 por cento das mulheres têm. Mas a causa varia de pessoa para pessoa, diz Jennifer Caudle, D.O., médica de família e professora associada da Escola de Medicina Osteopática da Universidade Rowan. Ela diz que a quantidade de celulite que uma pessoa tem depende de vários fatores, incluindo genética, idade, espessura da pele, sexo e quantidade de gordura no corpo.



Relacionado: Existem 6 tipos de gordura corporal - aqui está o que você precisa saber sobre eles

Caudle observa que pessoas de todos os pesos e tamanhos podem e têm celulite. Caso em questão? Em agosto, atriz Hilary Duff rebateu os shamers que a criticaram por ter celulite. 'Meu corpo me deu o maior presente da minha vida: Luca, 5 anos atrás. Estou fazendo 30 anos em setembro e meu corpo está saudável e me leva aonde preciso ', escreveu Hilary na legenda.



Conclusão: perder peso não vai eliminar automaticamente a celulite, mas Layke afirma que dieta e exercícios podem pode ser ajudam a reduzir a aparência ao longo do tempo. Ele recomenda alta intensidade treinos, que fornecem uma mistura de perda de gordura e tonificação muscular. Isso pode fazer com que a espessura da camada de gordura sob a pele diminua, diminuindo também a tensão das bandas fibrosas. Mas, novamente, a celulite pode nunca desaparecer completamente simplesmente por causa da maquiagem do seu corpo. Estudos sugerem que há um componente genético na celulite, o que significa que não pode ser necessariamente eliminado apenas com exercícios.

Veja esta postagem no Instagram

Uma postagem compartilhada por Hilary Duff (@hilaryduff)

Relacionado: Cara Kim Kardashian: Amamos sua celulite

“Ao contrário da crença popular, a celulite não é uma questão de peso”, disse Dendy Engelman, M.D., da Manhattan Dermatology and Cosmetic Surgery, anteriormente nosso . “Mesmo pessoas muito magras podem ter celulite e é considerado normal do ponto de vista médico ter celulite.”



Aqui estão 3 tratamentos para estrias que realmente funcionam:

como abrir uma lata com uma tesoura
.

Alguns tratamentos de beleza e cremes afirmam ter como alvo a celulite, mas os especialistas duvidam de sua eficácia. “O ceticismo vem do fato de que nenhum tratamento tópico pode tratar com eficácia algo que ocorre em toda a superfície da pele”, explica Layke. 'No entanto, os cremes tópicos PODEM ter como alvo a pele seca e cremosa ao hidratar e hidratar a pele - criando assim a ilusão de que a celulite é reduzida.' (Grave a tocha, fique em forma e fique bem com a nossa All in 18 DVD !)

Relacionado: A verdade sobre se o uso de espuma pode se livrar da celulite

Infelizmente, “não há tratamentos atuais que eliminem completamente a celulite”, diz Layke. Portanto, você pode muito bem apenas abraçá-lo.