Então, e se meu sangue menstrual for negro?

Conceito de dias críticos, ciclo menstrual, menstruação AlexmiaGetty Images

As menstruações normalmente não são uma surpresa - até que apareçam um ou dois dias antes, enquanto você vestindo jeans branco .



o que é surpreendente é a visão de sangue preto no lugar do que normalmente é vermelho. Eu não quero dizer o descarga escura no início ou no final de um ciclo , Estou falando de segundo dia, fluxo intenso, encharque um tampão com sangue que parece totalmente preto.

Embora seja perturbador ver algo diferente do vermelho brilhante em seu absorvente interno ou absorvente, pode ser mais comum do que você pensa. Se as menstruações são boas em qualquer coisa - além disso, você sabe, limpar seu corpo do revestimento uterino acumulado - é mantendo você na ponta dos pés .



Ok, então por que meu sangue menstrual parece preto?

Respire fundo porque isso não é motivo para preocupação. Sangue de período negro é apenas 'sangue que é mais velho, que começou a coagular um pouco', diz Rachel Peragallo Urrutia, M.D. , professor assistente de obstetrícia e ginecologia geral da Universidade da Carolina do Norte.

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Quando o revestimento do útero começa a descascar uma vez por mês, o sangue nem sempre sai imediatamente e quanto mais tempo o sangue permanece no útero, mais escuro fica, diz Urrutia.

Embora um sangramento muito forte possa ser um sinal de algo mais sério, como endometriose ou uma infecção como doença inflamatória pélvica (DIP), Urrutia diz que você geralmente terá outros sintomas além de sangue preto ou escuro, como cólicas severas , dor durante o sexo ou dificuldade para engravidar - nesse caso, você definitivamente deve gritar com seu médico.

Bem, posso fazer algo sobre meu sangue período preto?

Não. Uturria diz que nada pode realmente mudar a cor do sangue menstrual - embora se você estiver preocupado com a quantidade de sangramento que acompanha a menstruação, você pode conversar com seu médico sobre opções de controle de natalidade, como um DIU isso pode ajudar a reduzir um pouco o sangramento (ou eliminar completamente a menstruação).

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Mas, ela diz, 'as coisas que a tornam saudável em geral, como dormir bem, fazer exercícios regularmente, comer alimentos de boa qualidade, tentar evitar muitos produtos químicos nos alimentos e no ambiente podem ser úteis para o equilíbrio hormonal' e, por sua vez, saúde reprodutiva geral.

Ainda assim, é importante sempre prestar atenção ao seu corpo e aos sinais que ele está lhe dando. Se você está preocupado com seu sangue preto ou escuro, traga isso à tona durante sua próxima consulta de obstetrícia - embora possa não apontar para nada assustador, vale a pena ficar tranquilo.