Isso é o que a cor das suas melecas significa

o que significa a cor de suas melecas Getty

É aquela época do ano em que estamos todos entupidos o tempo todo, soprando chumaços de ranho em incontáveis ​​lenços de papel. Antes de jogar o próximo no lixo, dê uma olhada lá dentro (não contaremos). A sombra de suas secreções por si só não consegue diagnosticar o que está acontecendo em seu schnoz, diz Stacey Tutt Gray, M.D., uma especialista em nariz e garganta em Massachusetts Eye and Ear Infirmary em Boston. Mas pode lhe dar algumas dicas.

o que significa a cor de suas melecas Alyssa Zolna

Esse líquido claro é muco saudável, uma mistura de água, proteínas, anticorpos e substâncias que combatem infecções. Seu corpo produz cerca de um quarto por dia, diz Gray. Seu objetivo: irrigar suas passagens nasais e prender e limpar a poeira, poluentes e alérgenos.



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O muco que fica nas passagens nasais obstruídas torna-se espesso e turvo à medida que perde umidade. Isso geralmente é apenas um sinal de desidratação, diz Gray. Beba muito líquido e borrife suas narinas com um spray salino OTC para diluir as secreções. (Aprenda como o caldo de osso pode ajudá-lo a perder peso com nosso Dieta do caldo ósseo .)



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Você pode ter um vírus. Conforme as células nucleares de infecção, como as células brancas do sangue, entram em cena, elas são levadas para o muco. Quando eles morrem, eles dão ao seu ranho um tom amarelo claro ou acastanhado, diz Gray. Descanse, tome bastante líquido e comece uma farra do Netflix. Provavelmente, você se sentirá um pouco deprimido nos próximos sete a 10 dias; se durar mais, consulte seu M.D.

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Ao contrário da crença popular, a gosma verde não significa que você tenha uma infecção bacteriana, diz Gray. O que pode: Se o seu meleca descolorida dura mais de duas semanas , e sintomas como pressão facial e congestão estão piorando, não melhorando. Então é hora de ligar para o médico.



Pedimos a um médico importante para responder a algumas de suas perguntas de saúde mais urgentes:

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Se você estiver soprando sua buzina com força especial ou se o tempo estiver seco, os vasos sanguíneos próximos à superfície do nariz podem se romper e derramar seu conteúdo. Use um umidificador à noite e, quando sair, enrole um lenço em volta do nariz - ambos adicionam umidade ao ar que seu nariz está sugando.



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CASTANHO

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Pode ser sangue seco ou você pode ter inalado um pouco de sujeira em seu farejador, de acordo com o Cleveland Clinic .