Você deve fazer xixi antes ou depois do sexo? Um especialista explica de uma vez por todas

Você deve fazer xixi antes ou depois do sexo? Getty Images

O folclore sexual diz que quem tem vagina deve fazer xixi obedientemente depois do sexo, se quiser evitar infecções do trato urinário. A intuição básica, por sua vez, diz que provavelmente deveríamos fazer xixi antes, se não quisermos ficar desconfortáveis ​​e distraídos. Mas a Mãe Natureza liga quando ela liga. E se pudéssemos ter mais controle sobre o tempo, coisas como longas viagens de carro e assentos na janela do avião provavelmente seriam menos inconvenientes, experiências que sobrecarregam a bexiga. No entanto, aqui estamos.



De qualquer forma, a maior parte da conversa em torno das idas ao banheiro antes ou depois do sexo gira em torno da prevenção UTIs, cujo resultado quando bactérias estranhas entram na uretra e sobem pelo trato urinário até a bexiga e / ou rins. O sexo penetrante pode potencialmente fazer com que o pênis empurre as bactérias para a uretra, daí a preocupação. Além do mais, de acordo com um Estudo de 2017 fora da Escola de Medicina da Universidade de Washington em St. Louis, uma cepa particular de bactéria vaginal - Gardnerella vaginalis - poderia produzir ITUs recorrentes por sinalização de E. coli dormente de infecções anteriores, para começar a se multiplicar novamente (caramba).

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Entra: A notória viagem ao banheiro. Fazer xixi lava o trato urinário, eliminando algumas dessas bactérias antes que cheguem à bexiga e proliferem como loucas, ajudando assim algumas mulheres evitar UTIs . Por esse motivo, você provavelmente tem ido ao banheiro antes e depois do coito ao longo de sua história sexual. Mas é realmente essencial?



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De acordo com Sarah Horvath, M.D., uma ginecologista da Filadélfia, provavelmente não é necessário do ponto de vista médico fazer xixi diretamente antes do sexo . Além do mais, Horvath diz nosso que a maioria das mulheres não precisa se preocupar muito com fazer xixi depois do sexo , também, a menos que sejam propensos a UTIs. Mas as pessoas que sofrem de ITU com frequência devem se esforçar ainda mais para adotar boas práticas de saúde sexual: certifique-se de que seu parceiro esteja limpo (tanto em termos de DSTs quanto de higiene), lave as mãos com frequência e use preservativos com novos parceiros. Você também deve se manter hidratado - isso mantém os fluidos se movendo pelo trato urinário e ajuda a eliminar as bactérias, diz Horvath.



Observe um médico quente explicar se você precisa tratar uma infecção por fungos:

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Mary Jane Minkin, M.D., professora clínica de obstetrícia, ginecologia e ciências reprodutivas da Universidade de Yale, concorda. 'Embora eu sempre incentive meus pacientes a [fazer xixi] antes e depois do sexo, realmente não há uma tonelada de dados científicos para apoiar os hábitos ', diz ela nosso . 'Eu encorajo todos os meus pacientes a se manterem bem hidratados e a [urinar] com frequência.'



Se você tiver infecções do trato urinário com frequência, Minkin recomenda consultar um profissional de saúde e incorporar o suco de cranberry em sua dieta diária. Ou, se for muito açúcar, experimente as pílulas de extrato de cranberry, que estão disponíveis em lojas de produtos naturais. “O cranberry impede que as bactérias grudem nas paredes da bexiga e se instalem lá”, diz ela.

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- Mas e se eu simplesmente não precisar ir? você pode se perguntar, ou, 'Devo arruinar imediatamente o momento pós-coito, atirando-me para fora da cama para esvaziar minha bexiga?' De acordo com Horvath, não há pressa: vá ao banheiro na próxima vez que sentir necessidade. Reter urina pode aumentar suas chances de desenvolver uma infecção urinária ou urinária. Então, mesmo que isso enfraqueça o romance, se você tiver que ir, vá.