Você SEMPRE deveria contar ao seu parceiro se você trapacear?

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Fato: Trapacear é uma droga. Esteja você sendo traído ou tendo um caso, a infidelidade coloca seu relacionamento em perigo. E, se for você quem está colorindo fora das linhas, corre o risco de partir o coração do seu S.O.



O que pode não estar tão claro é o que fazer quando você chegar a um acordo com seu grande erro: você deve compartilhar sua culpa ou carregá-la pelo resto do relacionamento? Os especialistas e até alguns de nossos seguidores no Facebook estão divididos.

Aqui, apresentamos os dois argumentos para que você possa decidir de que lado vai cair.



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O que um leitor diz: 'Eu disse ao meu parceiro depois que o traí e gostaria de poder voltar atrás. A confissão não abriu novos caminhos de comunicação; isso apenas nos fez sentir como se eu tivesse que reconquistar sua confiança novamente. Se eu não tivesse contado a ele, trapacear teria sido meu fardo e não o teria submetido a algo que ele não tivesse controle. ' –Maddy M.



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O que um especialista diz: 'Embora ser aberto e honesto possa parecer a coisa certa a fazer, a decisão que você toma deve realmente ser baseada no que você pode viver', diz Jane Greer, Ph.D., uma terapeuta sexual e matrimonial baseada em Nova York e autor de Quanto a mim? Impeça o egoísmo de arruinar seu relacionamento . “A situação ideal é que você seja honesto com seu parceiro sobre ser infiel e trabalhe juntos para resolver o problema”, diz ela. 'Mas por uma série de razões diferentes, nem sempre funciona assim.'

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Se você trapacear - seja um caso de uma noite ou uma aventura que acabou - e perceber o quão importante é seu relacionamento e prometer a si mesmo que nunca mais acontecerá, Greer diz que você não precisa necessariamente compartilhá-lo com Você é tão Se você sabe que seu parceiro será implacável e que confessar tudo irá destruir o relacionamento, talvez seja melhor guardar sua culpa para si mesmo.



Apesar de não ser honesta com seu parceiro, ela diz que é possível superar seu erro e se esforçar para não dar valor ao vínculo. Dito isso, Greer acha que você deve dizer ao seu parceiro se ele te pegar (caso contrário, você vai fazer com que ele se sinta um idiota) ou se você acha que ser honesto é mais fiel ao seu personagem e vale a pena arriscar um relacionamento por .

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O que um leitor diz: 'Sim, você deve sempre contar ao seu parceiro, mas não para sua paz de espírito. Em vez disso, você deve fazer isso porque a pessoa que você traiu tem o direito de decidir se deve ou não continuar o relacionamento. Você não pode ser egoísta duas vezes. ' –Cynthia J.

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O que um especialista diz: 'Trair ameaça um relacionamento e escondê-lo ameaça ainda mais', diz Jenni Skyler, Ph.D., diretora de The Intimacy Institute em Boulder, Colorado.

Isso porque relacionamentos significativos são baseados em transparência e honestidade, diz ela. E quanto mais você se apega ao segredo, mais traído seu parceiro se sentirá quando descobrir.

“Eles podem ficar mais magoados com o fato de você nunca ter contado a eles do que com a trapaça real”, diz Skyler. Embora confessar o que você fez não minimize o fato de que você trapaceou, evita os danos que poderiam ser causados ​​por guardar um segredo.

Portanto, aqui está seu plano de controle de danos, de acordo com Skyler: diga a eles, assuma a responsabilidade, sinta remorso e tente seguir em frente reconstruindo a confiança. 'Mesmo que você esteja arriscando seu relacionamento ao contar a eles sobre a traição, quando você o assume, a taxa de sucesso de seu relacionamento é muito melhor do que se você segurá-lo e eles eventualmente descobrirem', diz ela.

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