A forma assustadora como seus sogros afetam seu casamento

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Você deve traçar limites saudáveis ​​entre você e os pais dele. Seu casamento depende disso

Não é exatamente melhor amiga da sua sogra? Pode ser uma coisa boa.Manter os pais do seu marido à distância pode ser bom para o seu casamento, de acordo com um artigo previsto para ser publicado na próxima edição da revista Family Relations.



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Os pesquisadores acompanharam 373 casais desde que se casaram pela primeira vez em 1986. Em cada casal, tanto o marido quanto a esposa avaliaram o quão próximos se sentiam de seus parentes por afinidade em uma escala de um a quatro. Os pesquisadores acompanharam os casais ao longo do tempo e coletaram dados, incluindo se os casais permaneceram ou não juntos. Casamentos em que a esposa relatou ter um relacionamento próximo com seus parentes por afinidade tinham um risco 20 por cento maior de divórcio do que casais em que a esposa não relatou um relacionamento próximo. Por outro lado, os casamentos em que o marido relatou ser próximo dos sogros tiveram uma probabilidade 20 por cento menor de separação do que os casais em que o marido relatou um relacionamento que não era tão próximo.



Terri Orbuch, Ph.D., pesquisadora principal e autora de Finding Love Again: 6 passos simples para um relacionamento novo e feliz, diz que as discrepâncias de gênero se resumem em como homens e mulheres veem os relacionamentos de maneira diferente. “Quando uma esposa vê que seu marido está realmente tentando se relacionar com sua família, ela interpreta isso como um sinal de amor - ele está tentando ser próximo a eles porque é importante para ela”, diz Orbuch.

Mas quando as esposas dedicam tempo aos pais de seus maridos, nem sempre tem o mesmo resultado. “Se uma mulher passa muito tempo melhorando o relacionamento com seus sogros, ela pode ter dificuldade em estabelecer limites emocionais”, diz Orbuch. “E muitas vezes, quando você chega perto demais, pode interpretar tudo o que seus sogros dizem como interferência ou intromissão.”



Quer dar ao seu casamento uma chance de lutar? A chave é criar limites saudáveis. Estas diretrizes irão ajudá-lo a estabelecer a base certa:

Desenhe as linhas (com seu cônjuge) de antemão Todo mundo tem uma ideia diferente do que é normal em termos de relacionamento entre pais e filhos, diz Andrea Syrtash, autora de Cheat On Your Husband (With Your Husband). Portanto, certifique-se de discutir com seu cônjuge o que o deixa desconfortável e o quanto você prefere interagir com a família dele. E as regras podem ser diferentes para cada casal de pais, ressalta Syrtash. Seu marido pode querer dar ao pai uma chave reserva de sua casa para que ele possa aparecer para “ajudar” nas tarefas domésticas. Mas você pode preferir morar a três estados de distância de seus pais e só vê-los em ocasiões especiais. Provavelmente, você não estará na mesma página quando se trata do papel que deseja que seus pais desempenhem, mas pelo menos você saberá onde a outra pessoa está. Além disso, quando ele souber com o que você se sente confortável, ele será mais capaz de ajudá-lo a policiar essas linhas.

Deixe-o fazer o trabalho sujo Se houver um problema com os pais dele, peça a seu marido que resolva primeiro. Essa estratégia tem um benefício duplo: garante que ele é o principal guardião do relacionamento com eles, e não você; e também ajuda a evitar conflitos adicionais desnecessários devido a mal-entendidos - ele os conhece melhor, afinal, diz Syrtash. Para fazer com que ele aceite, tente posicionar sua reclamação de uma forma em que você esteja pedindo sua ajuda sem necessariamente culpar seus pais (por exemplo: “Quero ser próximo de seus pais, mas às vezes sinto que eles não entendem eu. ”)“ Contanto que seu cônjuge saiba que você deseja que o relacionamento melhore, ele será mais receptivo para ajudar a colocar as coisas nos trilhos ”, diz ela.



Nunca fale mal dele para seus pais Evite falar sobre seu casamento com seus parentes por afinidade, diz Orbuch. Evite falar sobre problemas entre você e o filho deles, porque isso pode abrir uma linha de comunicação (crítica ou 'útil') que não é apropriada. Se um deles o isca, faça uma piada para evitar o comentário, aconselha Syrtash. Digamos que seu pai mencione algo sobre como seu marido não sabe como criar filhos - você pode responder com uma resposta despreocupada como: 'Um dos motivos pelos quais eu o amo é porque ele também é um grande garoto! Estamos todos aprendendo. ” Desabafar com seus amigos se você tiver que arrancar algo do seu peito.

Prepare Suas Respostas Se seus sogros costumam dizer coisas ofensivas ou fazem você se sentir como se eles estivessem se intrometendo ou julgando seu estilo de vida, prepare respostas para seus gracejos comuns antes de vê-los. “Em vez de ficar na defensiva, responda com uma resposta simples e passe para outro tópico ou mude o foco para outra pessoa na mesa”, diz Syrtash. “Se isso não for fácil de fazer, desculpe-se educadamente.” Entenda que algumas pessoas simplesmente apertarão seus botões, e cabe a você decidir se morder a isca. Quanto mais você responde, mais enredado você pode ficar - e às vezes, é melhor simplesmente se recusar a se envolver.

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Imagem: iStockphoto / Thinkstock

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