Ree Drummond, da 'Mulher Pioneira', diz que o Keto ajudou a influenciar o novo livro de receitas 'Lower Carb'

HGTV Astrid StawiarzGetty Images
  • Ree Drummond revelou que ela se envolveu com a dieta cetônica em uma entrevista ao Pessoas .
  • Embora Ree não esteja mais de dieta, ela diz que isso influenciou seu mais novo livro de receitas, The New Frontier, lançado em outubro.
  • Ree diz que o livro de receitas não é especificamente de baixo teor de carboidratos, mas tem opções de baixo teor de carboidratos.

    A estrela da Food Network, Ree Drummond — a.k.a. a Mulher Pioneira - é conhecida por suas receitas indulgentes (às vezes cheias de carboidratos). Mas, aparentemente, depois de uma temporada no a dieta ceto , Ree agora faz parte do jogo de baixo teor de carboidratos.

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    Em uma entrevista com Pessoas , Ree falou sobre ir ceto por um tempo no verão passado. 'No verão passado, eu meio que mergulhei no mundo do ceto [dieta] e gostei', disse ela. 'Foi um bom exercício.'



    Ree não está mais na dieta cetônica (ela disse que 'se acomodou em uma forma mais sustentável e realista de comer'), mas essa experiência cetônica ajudou a moldar seu novo livro, O Nova fronteira , que chegará às lojas em 22 de outubro.



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    Ree disse O Nova fronteira - seu sexto (!!!) livro de receitas - 'não é um livro de receitas de ceto ou baixo teor de carboidratos'. Em vez disso, está repleto de 'sugestões sobre como tornar mais leve um prato que, de outra forma, seria muito rico em carboidratos', disse ela. 'Tem sido muito divertido criar versões de pratos realmente deliciosos que você pode seguir alguns passos para torná-los mais baixos em carboidratos.'

    Ree até usou o Instagram para brincar sobre seu novo livro de receitas com baixo teor de carboidratos e alto teor de carboidratos. “Meu livro de receitas de baixo teor de carboidratos será lançado em 22 de outubro”, escreveu ela. 'E o que é super legal é que meu livro de receitas de alto teor de carboidratos será lançado exatamente no mesmo dia!'



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    Mas Ree esclareceu que ela não está fazendo dois livros separados: 'E para torná-lo conveniente para você, coloquei os dois livros de receitas dentro da mesma capa', escreveu ela. “Esses donuts estão na última categoria, infelizmente. Mas eles são pequenos em tamanho, então está tudo bem! Talvez meu livro de receitas deva estar na seção de Psicologia.

    Claramente, a Mulher Pioneira tem um ponto de vista de 'tudo com moderação' sobre dietas que eu posso apoiar totalmente.