É seguro ver amigos e familiares depois que os pedidos de hospedagem domiciliar aumentam?

  • Os pedidos de estadia em casa estão aumentando em muitos estados, mas os especialistas enfatizam que ver amigos e familiares nas formas que você pode ter na pré-pandemia ainda é inseguro.
  • Em última análise, sua decisão de ver outras pessoas depende do seu nível de aversão ao risco, embora haja medidas que você pode tomar (como ver outras pessoas ao ar livre) para minimizar suas chances de espalhar o COVID-19.
  • Idosos e / ou imunocomprometidos devem ser mais cuidadosos e evitar encerrar a quarentena agora, se possível.

    No momento, estou brigando com minha mãe e é tudo culpa do COVID-19. Quando o vírus se espalhou pela primeira vez em minha região, meu marido e eu tomamos a difícil decisão de não permitir que ninguém - inclusive nossos pais - entrasse em nossa casa. Temos três filhos pequenos e simplesmente não fazia sentido correr o risco.

    Minha mãe recebeu a notícia ... ok- ex . Enquanto ela respeitava nossa decisão, ela fazia comentários sobre como era “muito difícil” quando eu sugeria que todos nós fizéssemos uma caminhada de distanciamento social juntos, e ela parou de falar comigo tanto quanto de costume. Além disso, minha irmã e sua família continuaram a ver meus pais diariamente, então ... sim. Isso não facilitou para ninguém da minha família aceitar minha decisão.



    Avance até agora, e minha mãe ligou para perguntar quando ela poderia ver as crianças novamente. Mas, praticamente ao mesmo tempo, ela mencionou que tinha acabado de receber minha tia e meu tio para jantar.



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    Eu congelo. Meus pais não estiveram tão seguros quanto eu gostaria durante esta pandemia. Eles foram à loja de jardinagem por capricho e, embora tenham ficado em casa, ainda interagiram com outras pessoas mais do que os especialistas recomendaram. Quase tive um ataque cardíaco quando minha mãe sugeriu oferecer um brunch de Páscoa em sua casa com amigos e familiares. (Ela fez, BTW, e não, eu não estava lá.)

    TBH, eu provavelmente não lidei bem com a próxima parte. Eu tropecei nas minhas palavras e disse que não tinha certeza de quando os veríamos novamente. Foi um vômito de palavras totalmente induzido pelo pânico, desencadeado pelo fato de que simplesmente não sei quando vou me sentir confortável em entrar em contato próximo com alguém fora dos membros da família que vivem em minha casa.



    Minha mãe não aceitou bem e a conversa terminou rapidamente. Já se passaram dois dias e não conversamos desde então. Apesar de alguns textos de desculpas sobre a maneira como lidei com isso (que não obteve nenhuma resposta, TYVM), ainda não tenho a menor ideia do que fazer.

    Eu sei que não sou o único passando por isso. Os pedidos de estadia em casa estão aumentando em todo o país, mas isso não significa necessariamente que seja seguro ver a família e os amigos novamente da mesma forma que você fazia antes da pandemia. Ainda assim, se você não quer viver sua vida como um eremita germafóbico, o que você deve fazer? Consultei profissionais para obter algumas respostas.

    Quando é seguro ver os amigos e a família novamente?

    Infelizmente, esse não é o tipo de coisa que os especialistas podem escolher. “Porque o vírus não vai desaparecer sem uma vacina , eventualmente vai se resumir à tolerância ao risco individual e pensar sobre o que é e o que não é essencial em sua vida ”, disse o especialista em doenças infecciosas Amesh A. Adalja, MD, acadêmico sênior do Centro Johns Hopkins para Segurança de Saúde. “Até termos uma vacina, nenhuma interação estará sem risco de transmissão”.



    Suzanne Willard, PhD, professora clínica e reitora associada de saúde global da Rutgers School of Nursing, concorda. “É tudo uma questão de sua ideia do que é risco”, diz ela. “Você não pode saber o que cada indivíduo tem feito ou para onde está indo.”

    'Não é como se o COVID-19 tivesse desaparecido magicamente porque os políticos decidiram que você pode sair.'

    Em um mundo perfeito, todos ficariam em quarentena até que COVID-19 fosse embora. Mas, na realidade, isso é impossível. “Não será viável para a maioria das pessoas não ver amigos e familiares até que recebamos uma vacina”, diz o Dr. Adalja. O ponto de distanciamento social foi achatar a curva e tentar dar tempo à comunidade médica para se preparar para os pacientes com COVID-19, explica ele. Agora que isso aconteceu em muitas áreas, os pedidos para ficar em casa estão aumentando, mas o COVID-19 ainda está por aí.

    “Ainda teremos que viver com esse vírus até que haja uma vacina”, diz o Dr. Adalja. “Tudo se resumirá a uma série de escolhas individuais e compensações entre a disseminação do vírus e o quanto queremos viver”.

    Uma vez que os pedidos de abrigo no local aumentem, você pode tecnicamente começar a ver amigos e família novamente, 'mas você deve fazer isso com muito cuidado', recomenda William Schaffner, MD, especialista em doenças infecciosas e professor da Universidade Vanderbilt Escola de Medicina. Não é como se COVID-19 tivesse desaparecido magicamente porque os políticos decidiram que não há problema em você sair de novo, ele aponta.

    Dito isso, se você for imunocomprometido ou de outra forma em um maior risco de ter um caso grave de COVID-19 , Dr. Schaffner diz que você provavelmente deseja ser extremamente cauteloso e evitar o contato próximo com outras pessoas. “Pense duas vezes antes de ver outras pessoas”, diz ele.

    Isso também é verdade se você tiver um ente querido que esteja em maior risco. Até 25 por cento das pessoas com COVID-19 não apresentam sintomas, então há uma chance de você espalhar o vírus inadvertidamente para outra pessoa, mesmo sem perceber, diz o Dr. Schaffner.

    Basicamente, não existe uma abordagem única para todos aqui. E sim, é uma merda.

    É mais seguro ver amigos e familiares do lado de fora?

    O distanciamento social - na medida em que você pode fazê-lo - ainda é importante, diz o Dr. Adalja. “O distanciamento social nega ao vírus a capacidade de se mover de uma pessoa para outra, porque quanto mais as pessoas interagem entre si, maior a probabilidade de o vírus infectar outra pessoa. É a única ferramenta que temos contra o COVID-19 no momento ”, diz ele.

    Então, se você está planejando se encontrar com pessoas, o Dr. Schaffner diz que não é uma má ideia fazer isso fora, quando possível. Dessa forma, você pode fazer o possível para manter o distanciamento social e, potencialmente, diminuir o risco de contrair o vírus, diz ele.

    “Se você vir pessoas do lado de fora, o ar e a brisa diluem qualquer vírus potencial”, diz ele. Isso não significa que você não pode obtenha COVID-19 quando estiver do lado de fora, acrescenta ele - o risco pode ser um pouco menor do que se alguém infectado estivesse dentro do mesmo espaço que você, tocando e respirando em superfícies comuns.

    Mas a polícia de doenças infecciosas não virá atrás de você se você realmente tiver alguém na sua casa (ou ir para a casa deles). “As pessoas precisam fazer essas escolhas por si mesmas”, diz o Dr. Adalja.

    Para o registro, as festas de fim de quarentena são uma má ideia.

    As pessoas têm inundado as mídias sociais com ideias de festas de fim de quarentena (e eu entendo), mas os especialistas dizem que não é uma boa ideia hospedar ou acessar uma delas. “Mesmo que haja o fim dos pedidos de permanência em casa, o vírus ainda está aqui”, diz o Dr. Adalja. “Qualquer tipo de reunião em massa, como uma festa, pode ser uma oportunidade para o vírus se espalhar entre as pessoas.”

    Pense da seguinte maneira: se apenas uma pessoa na festa estiver infectada, as chances são muito altas de que muitas outras - incluindo você - acabem sendo infectadas também. A partir daí, você e todas as outras pessoas podem passá-lo para suas famílias, colegas de trabalho e qualquer outra pessoa com quem você entrar em contato. E, deixando de lado as preocupações com a segurança, você realmente quer ser conhecido como a pessoa que deu a festa que deixou todo mundo doente?

    Você deve ver parentes idosos?

    O Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) chama especificamente as pessoas com 65 anos ou mais, bem como aquelas que vivem em uma casa de repouso ou instituição de cuidados de longa duração, como estando em alto risco de doença grave de COVID-19. Pessoas com uma variedade de outras condições também podem cair em grupos de alto risco - e esse risco não desaparece apenas quando os pedidos para ficar em casa aumentam.

    Se você puder, o Dr. Willard recomenda manter distância. “Mantenha contato por telefone ou peça que eles configurem uma videoconferência”, diz ela.

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    Claro, isso pode ser impossível se você for o cuidador de um parente idoso. Mais uma vez, em última análise, tudo se resume ao conforto com o nível de risco de todos.

    “Os idosos terão que ter cuidado, mas ainda é uma escolha deles”, diz o Dr. Adalja. Ele recomenda conversar com o idoso de sua vida para chegar a um plano. Talvez vocês dois usem máscaras quando interagirem e limparão todas as superfícies ao sair pela porta - essas são todas as coisas que vocês precisam descobrir juntos.

    É seguro ter “companheiros de quarentena”?

    Se você tem sido diligente sobre o distanciamento social e sabe que certos amigos e familiares também o fizeram, pode ser mais seguro ficar com este grupo principal, pois as coisas se abrem novamente, diz a Dra. Adalja.

    “Esse tipo de arranjo será mais seguro do que apenas ver as pessoas aleatoriamente, mas lembre-se de que nada será isento de riscos”, diz ele. Também é quase impossível saber o que as pessoas em seu círculo íntimo estão fazendo para se manter seguro quando você não está por perto, ele aponta, então não há chance zero de você ser infectado dessa forma.

    Em última análise, os especialistas enfatizam que você deve estar o mais seguro possível enquanto tenta viver sua vida. “Saiba que esse vírus não foi embora”, diz o Dr. Willard. “Estes são tempos difíceis - sem precedentes - e a novidade de ficar em casa certamente se dissipou. Então, mantenha a cabeça limpa, saiba que a vida não é o que costumava ser, mas que é vida. Respeite o dom de estar vivo. ”

    Dr. Schaffner enfatiza a importância de aceitar que a vida não é mais normal. “É uma espécie de normalidade”, diz ele. “E, por algum tempo, será o novo normal.”

    Quanto a mim, não tenho certeza do que vou fazer. Dois meses de #quarantinelife me deixaram nervoso por ter um contato próximo com alguém, e esses sentimentos não simplesmente desaparecem, especialmente porque o vírus ainda está circulando. Com sorte, posso ganhar um pouco mais de tempo para descobrir tudo.