É normal ficar suado na área da vagina?

mulher BallyscanlonGetty Images

Você se lembra da primeira vez que percebeu que a região da sua vagina fica suada? Talvez você trabalhou muito duro ou passou um longo dia caminhando no calor. Então, quando você chegou ao banheiro, notou algumas roupas íntimas seriamente, er, suadas.



Quero dizer, todo mundo sabe que as pessoas suor de suas axilas , testa e, às vezes, nas costas ou nas mãos. Mas estar suado ao lado da vagina? Isso está aquém do ideal, vamos ser honestos. Aqui está um furo sobre por que sua vagina está tão suada, se é algo típico ou algo com que se preocupar, e o que você pode fazer para parar de suar entre as pernas.

Em primeiro lugar, ficar suado na área da vagina é totalmente normal.

Acontece com todo mundo. Isso porque nós suamos onde quer que tenhamos glândulas sudoríparas, diz Chris Adigun, MD , um dermatologista certificado com base na Carolina do Norte. E há glândulas sudoríparas por toda a vulva, que é a área externa ao redor da vagina.



Lembre-se: sua vagina é interna - a área ao redor é, na verdade, chamada de vulva. E não há glândulas sudoríparas dentro da vagina, ressalta o Dr. Adigun. Então, não é verdade dizer que seu vagina está suando, só para ficar mais claro.



No entanto, existem glândulas sudoríparas nas partes * em torno * da vagina. Especificamente, as glândulas sudoríparas existem onde existe o cabelo em sua vulva - ou seja, os grandes lábios (os grandes 'lábios' externos), o monte púbico (a saliência acima de sua vagina) e a virilha (onde suas pernas encontram sua pélvis). “Sua virilha não é muito diferente de sua axila”, diz o Dr. Adigun.

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Assim como sua axila, sua virilha é uma junção entre um membro e seu tronco (exceto, em vez de seus braços, são suas pernas). É por isso que faz mais sentido chamar a transpiração de suor na virilha, em oposição ao suor da vagina.

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Também é importante notar que as glândulas sudoríparas existentes na vulva são diferentes da maioria das glândulas sudoríparas. A maior parte do seu corpo é coberta por glândulas écrinas, enquanto as áreas do corpo que são super cabeludas, como couro cabeludo, axilas e virilha, têm glândulas apócrinas, de acordo com clínica Mayo . As glândulas apócrinas produzem um suor mais espesso do que as glândulas écrinas e podem apresentar odor quando se misturam com bactérias. É por isso que uma palma suada não cheira como uma axila suada (ou sua roupa íntima suada).



Claro, embora algum odor lá embaixo depois de suar seja normal, se o que você está sentindo é diferente ou mais forte do que o seu perfume natural, definitivamente dê uma olhada, pois pode ser um sinal de infecção . Se o seu médico lhe der tudo certo e você ainda estiver se sentindo malcheiroso, estes lenços umedecidos femininos aprovados pela ob-gyn pode ajudá-lo a se refrescar em uma pitada.

Mas se você está se sentindo como se estivesse suando lá embaixo, é possível que tenha um problema de saúde latente.

Se você está suando durante o exercício ou quando está com muito calor, isso não é incomum, observa o Dr. Adigun. Então, ao invés de se sentir desconfortável quando você vê uma mancha de suor em seu calças de ioga , considere isso como um sinal de um treino intenso.

É claro que algumas pessoas suam mais do que os médicos consideram normal, por vários motivos. Certas condições de saúde, como diabetes , pode causar uma quantidade anormal de suor, por exemplo. Mas se você não tem uma condição subjacente que leva ao suor, e está tendo tanto suor na virilha que está interferindo em sua vida cotidiana, você pode ter um condição de sudorese excessiva chamada hiperidrose .



Embora as pessoas com hiperidrose na maioria das vezes suem mais do que a média das pessoas pela cabeça, axilas, mãos e pés, de acordo com o Academia Americana de Dermatologia , às vezes eles podem ter suor extra-intenso na zona genital. Dentro um estudo de caso , uma menina saudável de 17 anos foi ao médico porque ela frequentemente suava através do short. Ela suava tanto que usava protetores grossos todos os dias para tentar manter as calças secas.

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Isso certamente é uma quantidade anormal de suor lá embaixo. Mas você não precisa ter naquela muito suor para marcar uma consulta com seu dermatologista: 'Como suor anormal em qualquer parte do seu corpo, se você estiver ensopando as roupas quando não está com muito calor, isso é mais do que o normal', diz o Dr. Adigun.

Vale a pena marcar uma consulta sempre que o suor estiver fazendo você se sentir desconfortável ou inibindo sua vida de alguma forma. O Dr. Adigun atende pacientes o tempo todo que estão preocupados com o suor da virilha porque ficaram envergonhados por manchas de suor em suas calças muitas vezes.

Como posso parar de suar entre as pernas e manter minha virilha seca?

Existem várias opções que você pode tentar evitar um problema sério de suor ou simplesmente manter suas manchas molhadas normais na baía:

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Converse com seu dermatologista sobre o Botox.

Dr. Adigun rotineiramente aplica injeções de Botox na região da virilha. Isso pode parecer assustador (uma agulha perto de sua vulva ?!), mas geralmente é seguro e super eficaz. Embora a maioria de nós conheça o Botox por sua capacidade de suavizar as rugas, a injeção também costuma ser usada para interromper a transpiração excessiva. Ele suprime suas glândulas sudoríparas para que não suem tanto e dura muito tempo. Normalmente, você terá que refazer as injeções de Botox duas vezes por ano - o que significa seis meses inteiros de supressão do suor.

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Mas isso é tudo para as principais intervenções, diz o Dr. Adigun. As outras soluções que os médicos costumam usar para suor - Iontoforese e MiraDry - não são usados ​​na vulva. Ambos os procedimentos penetram profundamente no tecido abaixo da pele com correntes elétricas ou energia térmica, respectivamente. Isso é totalmente bom para suas axilas ou mãos e pés, porque não há muito mais além das glândulas sudoríparas sob essas áreas. “Existem muitas outras estruturas em outras áreas que podem ser danificadas pelo MiraDry”, observa o Dr. Adigun. Ninguém quer isso.

Tente usar antitranspirantes tópicos e pós.

Os antitranspirantes tópicos, como o Certain Dri, não são iguais aos desodorantes. Enquanto os desodorantes mascaram o odor do suor, os antitranspirantes obstruem temporariamente as glândulas sudoríparas para que você sue menos fisicamente.

O Dr. Adigun sugere o uso de versões com bola de rolagem para suor na virilha, que podem ser mais fáceis de usar em áreas precisas como a virilha. Mas não funciona para todos: 'Esta é uma pele muito sensível', diz o Dr. Adigun. “Então, às vezes [antitranspirantes] podem ser um pouco irritantes.” Tenha muito cuidado para manter o aplicativo longe da vagina real para reduzir o risco de infecção de um produto potencialmente irritante.

Você também pode tentar absorver o suor com um produto em pó para bebês sem talco, como Roupa interior sexy da Lush (aplicado na pele da vulva, não na abertura vaginal). Esta opção não Pare seu suor, lembra o Dr. Adigun; vai apenas absorver a umidade. Mas pode ser de grande ajuda se, em um dia quente, você se preocupar se o material rodante ficará mais úmido do que o normal.

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Escolha roupas íntimas de algodão respiráveis ​​para o uso diário e roupas íntimas que absorvem a umidade para os exercícios.

O algodão é a melhor escolha quando se trata de uso diário, diz Alyssa Dweck , MD, um ginecologista do condado de Westchester, Nova York. É o material mais absorvente e o melhor para promover a respirabilidade. Você pode encontrar muitas opções de algodão aprovadas para ob-gyn aqui .

A exceção à regra do algodão? Quando você está malhando. É bom, e provavelmente até benéfico, renunciar ao algodão quando estiver se exercitando. A melhor roupa íntima para usar durante o treino tende a ser qualquer tipo feito de materiais que absorvem a umidade , pois eles se sentirão mais confortáveis, diz o Dr. Dweck. Mas você deve se certificar de trocar suas roupas suadas o mais rápido possível após o treino, para evitar quaisquer problemas com infecções de fermento .

Pule pensinhos diários e absorventes.

Pode parecer inteligente cobrir sua roupa íntima com uma almofada absorvente se você estiver lidando com problemas de suor, mas como as almofadas e os pensinhos diários têm um forro de plástico que não é respirável, eles podem realmente fazer com que você sue mais lá embaixo. Se você estiver menstruada, opte por um absorvente interno ou copo menstrual para ajudar sua vulva a obter algum fluxo de ar.

Considere mudar seu cabelo público.

Se você sentir que seu cabelo está criando atrito lá embaixo e prendendo o calor, aparando, barbear , ou depilação com cera pode ser útil e pode levar a menos suor. Apenas tome cuidado, pois a pele da vulva é sensível e propensa a encravados .

O resultado final: Não há absolutamente nada de errado com o suor da virilha (você definitivamente não está sozinho nisso!). Mas se você está suando tanto a ponto de interferir em sua vida diária, procure um dermatologista. Eles podem ajudá-lo a controlar o problema.