Como fazer-se esguichar durante o sexo

esguichando Getty

Você sabe como as pessoas culpam os filmes da Disney por dar às pessoas expectativas irrealistas sobre o amor? Bem, eu culpo a pornografia por me dar expectativas irreais sobre sexo. Se a pornografia fosse qualquer indicação da vida sexual cotidiana das pessoas, todos estaríamos disparando fluxos líquidos de êxtase erótico em cada clímax. Lamento mas não.



Dito isso, a evasiva sensação de sexo que está esguichando não é totalmente impossível. Aparentemente, para algumas mulheres, vem (ha!) Naturalmente. Mas para outros, pode ser possível aprender. Ou seja, sim, você poderia fazer um esguicho durante o sexo.

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Primeiro, uma pequena atualização sobre o que realmente é esguichar: Enquanto ainda há muito debate , Madeleine Castellanos , MD, observa que 'esguichar parece ser um fluido retido na bexiga que é liberado quando a mulher tem um orgasmo ou em outras ocasiões.' Acredita-se que isso envolva as glândulas de Skene - duas estruturas localizadas perto do final da uretra que podem produzir fluido com estimulação do ponto G.



Mas por que tanto exagero? O Dr. Castellanos observa que pode parecer muito fantástico. Na verdade, um estudo mostrou quase 80 por cento das mulheres que experimentaram esguicho dissemelhorou suas vidas sexuais. 'A uretra tem todas essas terminações nervosas, como qualquer pessoa que já teve uma UTI pode atestar', explica ela. 'É muito sensível. Então, quando você começa essa onda de fluido passando, ao mesmo tempo, você está tendo um orgasmo ou está recebendo estimulação sexual ... isso pode ser uma experiência muito prazerosa. '



Dito isso, 'muitas pessoas pensam que este é o ápice do orgasmo ... e se você não o fez, seus orgasmos são menores do que ... Eu não concordo com isso', diz o Dr. Castellanos. “Para algumas pessoas, o esguicho aumenta o orgasmo e, para outras, não faz nada ou o prejudica. Não é o mesmo para todos. ' Sem vergonha de qualquer maneira.

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Claro, você nunca saberá até tentar. Então, se você ainda está curioso sobre como se fazer esguichar, aqui está um guia passo a passo para tentar sua primeira vez.

1. Prepare sua cama ... por precaução.

        Se você conseguir esguichar, as coisas podem ficar um pouco ... bagunçadas. Portanto, o Dr. Castellanos recomenda tomar precauções se você estiver preocupado com a saturação excessiva de seus lençóis.



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        2. Tente relaxar e reserve bastante tempo para ficar excitado.

        Tenha paciência consigo mesmo e com seu corpo. “Pode levar algum tempo para sentir isso”, diz Antonia Hall, psicólogo e autor de O guia definitivo para uma vida multiorgásmica.

        Você também deve reduzir o máximo possível de outros pensamentos estressantes. “Lembre-se de que, para a maioria das mulheres, o sexo começa no cérebro”, diz Sparks. 'Comece a sedução mental no início do dia.' Isso significa tudo, desde conversa suja até limpar o quarto, então não há nada lá que o estresse.

        3. Comece focalizando o clitóris.



        “Concentre-se primeiro em estimular o clitóris, pois isso ajudará a trazer sangue para a área e a preparar a área do ponto G para brincar”, diz Hall.

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        4. Em seguida, coloque muita pressão no ponto G.

        Quando estiver ligada, insira o dedo médio e o anular alguns centímetros dentro da vagina e esfregue o ponto G, que parece uma pequena área sulcada na parte frontal da parede vaginal, diz Hall.

        E perceba que você precisará fazer isso por um longo período de tempo. “O que [você] está empurrando é, na verdade, tecido erétil que envolve a uretra”, explica o Dr. Castellanos. 'Enquanto você está acariciando isso, o que você está fazendo é mudar o ângulo da uretra em relação à bexiga e é muito mais fácil para aquele fluido ser expelido.' Para melhorar suas chances de esguichar, relaxe os músculos do assoalho pélvico enquanto estimula o ponto G.

        5. Obtenha ajuda de um brinquedo.

        A estimulação do ponto G é a chave aqui. “O ponto G fica a cerca de cinco centímetros para dentro e três centímetros para cima, dentro da vagina”, diz Sparks. 'Então, você está procurando um brinquedo com algum comprimento e uma ligeira curva para cima.' Ela gosta do Le Wand Bow :

        “Esta varinha de aço inoxidável é perfeitamente curva com saliências e uma lâmpada redonda em uma extremidade e lisa e uma lâmpada mais pontiaguda na outra extremidade”, diz ela. 'Adicione o jogo da temperatura - deixe-o descansar em água morna ou fria por alguns minutos - para uma ótima combinação de ter uma vagina cheia com o peso do arco, com a estimulação adicional no ponto G e o uso do língua no clitóris. '

        6. Não se estresse por fazer xixi.

        Muitas mulheres sentem que vão fazer xixi quando estão perto de chegar a um O. Mas essa sensação de necessidade é muitas vezes provocada por aquele fluido que sai das glândulas de Skene atrás do ponto G (também conhecido como esguicho), explica Corredor.

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        E mesmo que o xixi saia, não se estresse, diz Vanessa Marin, uma terapeuta sexual e criadora do Concluindo os estudos . 'Sexo é uma bagunça e já há muitos fluidos envolvidos, então mesmo que fosse urina, quem se importa?' (Mas se isso vai fazer você se sentir melhor, você pode usar o banheiro antes de começar.)

        7. Controle os músculos do assoalho pélvico

        Sparks diz que ajuda a controlar os músculos pélvicos. “À medida que a sensação / pressão começa a aumentar, vai parecer que você tem que fazer xixi - essa é a hora de usar os músculos do assoalho pélvico”, diz ela. “Não aperte, mas empurre ... como se estivesse empurrando o xixi. É preciso prática, mas é factível. ”

        8. Não seja muito duro consigo mesmo se não der certo.

        Acima de tudo, diz o Dr. Castellanos, 'tenha compaixão de si mesmo se você não se irrita'.

        Se você não tiver sucesso na primeira vez, ou mesmo após várias tentativas, isso significa apenas que o impulso natural do seu corpo é impedir que qualquer coisa saia da uretra enquanto você está ocupado. Apenas relaxe, aproveite os sentimentos e, se acontecer, acontecerá.