Veja como se livrar das cicatrizes de acne para sempre, de acordo com dermatologistas

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O que é pior do que uma fuga? O presente de despedida indesejado que deixa para trás, também conhecido como cicatrizes de acne. A verdade é que cicatrizes de acne são supercomuns para quem lida com fugas. “Um estudo mostrou que um terço dos pacientes com acne apresentam cicatrizes”, diz Michelle Henry, MD, instrutora clínica de dermatologia no Weill Cornell Medical College. Então ... você não está sozinho.



As cicatrizes aparecem como eritema de acne - ou marcas vermelhas - em pacientes de pele mais clara e como hiperpigmentação pós-inflamatória - ou marcas marrons - em tons de pele mais escuros, diz Y. Claire Chang, MD, dermatologista da em NYC. Em alguns casos, a textura da pele pode ficar permanentemente irregular e com marcas.

Todas as cicatrizes cheiram mal, mas existem diferentes tipos com base em sua aparência. A profundidade, largura e duração de um cisto de acne determinarão o tipo de cicatriz. Existem dois tipos de cicatrizes de acne, explica Ken Howe, MD , um dermatologista em Wexler Dermatology .



Primeiro, há cicatriz hipertrófica de acne , onde o tecido da cicatriz cresce em caroços ou inchaços e cria o que também é conhecido como cicatriz queloide. O segundo tipo é chamado cicatriz atrófica de acne , que ocorre quando a pele com cicatrizes fica mais fina, resultando em buracos, depressões ou depressões.

Se você quiser ser um pouco mais técnico, existem alguns subtipos de cicatrizes atróficas de acne, incluindo as seguintes.

retrato de jovem com acne e cicatrizesCicatriz Rolante



Cicatrizes afundadas com bordas lisas ou onduladas

Close-up do rosto de uma mulher asiática tem problemas com o envelhecimento da pele / cicatriz de acne no rosto.Icepick Scar

Poços profundos e bem demarcados que parecem como se um furador de gelo tivesse literalmente danificado a pele

Pele problemáticaCicatriz do vagão

Cicatrizes afundadas com bordas afiadas e quadradas

acne na pele do rostoCicatriz hipertrófica



Cicatrizes em relevo, especialmente nas bordas

Antes de mergulhar em como se livrar das cicatrizes de acne (não se preocupe, seu guia completo está chegando!), Você precisa saber por que elas acontecem.

O que causa cicatrizes de acne?



'Quando uma espinha se forma [o que causa uma tonelada de inflamação], ou quando alguém estala uma, a pele tenta lutar contra as células inflamatórias', explica Mona Gohara, MD, professora clínica associada de dermatologia na Escola de Medicina de Yale e um nosso orientador. Cicatrizes, que na verdade se originam da segunda camada da pele chamada derme, são o que fica para trás depois de toda aquela ruptura em sua pele. Quanto à cor da cicatriz, tudo graças à forma como muitos tipos de pele respondem à inflamação e aos ferimentos. As células respondem com descoloração, de acordo com Rachel Nazarian, MD, dermatologista da Grupo de Dermatologia Schweiger em NYC. “Você pode ver isso acontecer com picadas de insetos, cortes e, sim, espinhas.”

A boa notícia: cicatrizes de acne vermelhas e marrons provavelmente irão cicatrizar por conta própria, embora possa levar vários meses para melhorar, diz o dermatologista Joshua Draftsman MD . Mas no caso de você precisar de outro lembrete para não escolher suas espinhas, mexer com elas pode levar a uma descoloração pior e a um risco maior de cicatrizes, acrescenta o Dr. Chang.

Embora as cicatrizes profundas e pontiagudas não respondam realmente aos tratamentos OTC (você precisará ver um derme para resurfacing a laser, peelings químicos ou outros tratamentos), existem certos ingredientes caseiros que podem eliminar o marrom e cicatrizes de acne vermelhas um pouco mais rápido - mais sobre isso daqui a pouco.

boas perguntas que te fazem pensar

Isso se parece muito com hiperpigmentação. Aquilo é a mesma coisa?

Não. Assim como uma cicatriz, a hiperpigmentação é o que fica para trás por uma espinha, mas em vez de alterar a textura da pele e deixar uma saliência ou outra protuberância, a hiperpigmentação é estritamente descoloração, diz o Dr. Gohara.

“Qualquer coisa pode causar hiperpigmentação, mas isso acontece principalmente por causa da inflamação causada por pessoas que cutucam as espinhas, usam uma esfoliação agressiva ou medicamentos que irritam muito a pele”, explica ela. Nos locais ocupados por espinhas, algumas pessoas terão hiperpigmenação, outras podem ficar com cicatrizes e as espinhas de algumas pessoas não deixarão nada para trás. Tudo depende do seu tipo de pele, de como você cuida dela e das condições a que está sujeito.

É possível prevenir cicatrizes de acne?

Sim, existem certas coisas que você pode fazer, mas, infelizmente, algumas pessoas são mais propensas a deixar cicatrizes do que outras. Para reduzir suas chances de desenvolver cicatrizes onde costumavam ficar as espinhas, evite manipulá-las e cutucá-las, recomenda o Dr. Gohara. Em vez disso, concentre-se em manter seu rosto limpo - ela sugere com um leve Bar de beleza Dove - e sua acne tratada.

Você também pode dar um creme retinóide uma tentativa. O tratamento repleto de vitamina A ajuda a aumentar a produção de colágeno, o que pode ajudar a aumentar a elasticidade da pele para que as cicatrizes tenham mais dificuldade em se formar, explica o Dr. Gohara. Ela recomenda Gel Differin . Lembre-se de que os retinóides estão disponíveis em uma variedade de intensidades. Portanto, embora um retinóide OTC possa fazer maravilhas na pele de um amigo, dependendo de quão propenso você é a cicatrizes, pode ser necessário algo um pouco mais forte que apenas um dermatologista pode prescrever.

Fatores que determinam se você está mais sujeito a cicatrizes de acne:

Genética: Dr. Howe diz que aqueles com histórico familiar de cicatrizes de acne são mais propensos a desenvolver cicatrizes de acne. Embora ele observe que alguns pacientes sem história familiar nem acne severa têm cicatrizes de acne.

Tipo de pele: Pele oleosa é mais propensa a erupções cutâneas e acne do que os tipos de pele mista ou seca, diz Marisa Martino, esteticista e coproprietária da SKINNEY Medspa . “A acne é causada quando uma superprodução de óleo obstrui seus poros, o que faz com que as bactérias comecem a exasperar e criar sebo e urina sob a pele”, diz ela.

Acne cística: Dermatologistas Hadley King, MD e o Dr. Howe concordam que aqueles com profundas acne cística e as lesões são geralmente mais propensas a cicatrizes.

Tom de pele: “A hiperpigmentação pós-inflamatória é mais comum em tipos de pele mais escura que têm mais potencial de pigmentação”, diz o Dr. King. Dê à sua melanina um pouco de TLC extra com produtos para a pele especialmente formulados para combater a hiperpigmentação em tons de pele mais profundos, como.

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Então, como faço para me livrar das cicatrizes de acne em casa?

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1. Use um retinóide.

Embora os retinóides possam ajudar a prevenir cicatrizes de acne, eles também são uma ótima opção para tratá-los, se você já estiver lidando com eles. Usar um retinóide em sua rotina de cuidados com a pele irá estimular a produção de colágeno para preencher cicatrizes côncavas e suavizar as bordas. Tudo isso vai melhorar a textura geral da pele.

Para seus pacientes, a Dra. Henry gosta do Epiduo Forte, um medicamento prescrito que combina um retinóide com peróxido de benzoíla para combater a acne e melhorar o tom e a textura da pele. Mas se você está procurando uma opção de retinóide sem receita, ela recomenda um com entre 0,5 e 1 por cento de retinol, como o PCA. O Dr. Zeichner também é fã de retinóides e recomenda Gel Differin para ajudar a aumentar a renovação celular, o que resulta em um tom de pele, textura e pigmentação mais uniformes.

No entanto, se você tem pele sensível e tende a reagir a ingredientes ativos, como peróxido de benzoíla, ácido salicílico e retinóides, é melhor evitar produtos com esses ingredientes, diz o Dr. King. “Para hiperpigmentação pós-inflamatória em tipos de pele sensível, eu recomendaria evitar quaisquer produtos que irritem a pele o suficiente para causar inflamação e hiperpigmentação pós-inflamatória potencialmente adicional, porque isso será contraproducente”, acrescenta ela.

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2. Aumente o seu jogo de esfoliação.

Aplique um produto com ácido glicólico para se livrar das células mortas da pele. Pense nisso como uma lixa química - ela irá suavizar e suavizar as bordas da sua cicatriz com o tempo. Estas almofadas de casca de Peter Thomas Roth contêm 10 por cento ácido glicólico mais dois por cento ácido salicílico para esfoliar a pele e tratar cicatrizes de acne, diz o Dr. Chang.

3. Brilha com vitamina C.

Dr. Zeichner normalmente recomenda vitamina C para seus pacientes com acne. “Um potente antioxidante que bloqueia a produção de pigmentação anormal e pode clarear manchas escuras”, explica ele.

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4. O microagulhamento é uma opção.

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“O microagulhamento em casa pode ser eficaz, mas você pode obter resultados mais rápidos com opções de grau médico”, diz Martino. Para melhorar a textura da pele em casa, procure um rolo facial que use aço inoxidável de grau cirúrgico, como Gold Roll CIT.

5. Não economize protetor solar.

O tratamento da cicatriz da acne mais importante em seu arsenal é, na verdade, o FPS. Os filtros solares ajudam tremendamente na redução da hiperpigmentação associada a cicatrizes, diz o Dr. Henry. Bônus: Também evita que sua cicatriz de acne fique mais escura.

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6. Pode parecer estranho, mas evite o óleo de coco.

Algumas pessoas gostam desse ingrediente para aliviar a inflamação, mas no rosto ele pode fazer o oposto. Óleo de côco pode realmente obstruir os poros e causar cicatrizes, diz o Dr. Henry.

Quais tratamentos os dermatologistas oferecem?

1. Para resultados mais rápidos, experimente um tratamento de recapeamento a laser.

Dr. Henry recomenda o laser Fraxel Dual ou Lutronic Infini para cicatrizes de acne, especificamente para cicatrizes de rolamento ou de vagão. Ambos os lasers criam micro lesões na pele (não se preocupe, eles são basicamente invisíveis), que ativam a produção de colágeno durante a cicatrização.

Se você notar mais vermelhidão pós-inflamatória do que pigmentação marrom, pergunte a um derme sobre o VBeam ou Laser IPL , ambos direcionados aos capilares vermelhos.

2. Faça um peeling químico .

Os peelings químicos para uso em consultório, como o Sensi peel da PCA e o VI Peel, podem melhorar o tom e a textura da pele, ajudando a reduzir o aparecimento de cicatrizes. Embora possam ser bons para cicatrizes de rolamento e de vagão, as cicatrizes do picador de gelo podem exigir um peeling mais intenso, como a terapia cruzada com TCA (ácido tricloroacético). Neste tratamento, o TCA de alta resistência é aplicado na base da cicatriz para induzir a cicatrização.

3. Em caso de dúvida, pergunte ao seu derme sobre a cortisona.

Para cicatrizes elevadas (hipertróficas), o Dr. Henry costuma tratar as cicatrizes de acne com uma injeção de cortisona diluída para reduzir a inflamação e ajudar a aplainar a cicatriz.

4. Os enchimentos são uma opção temporária, mas eficaz.

'Preenchimentos podem ajudar com algumas cicatrizes residuais', diz o Dr. Gohara. Os efeitos do procedimento não duram para sempre, mas ter seu dermatologista injetando ácido hialurônico em suas cicatrizes irá preencher o ponto e fazer com que ele flua com o resto de sua pele por alguns meses. De qualquer forma, a pele produz ácido hialurônico naturalmente, como forma de manter a pele hidratada, de modo que a injeção agirá como uma micro esponja e atrairá a umidade para o local da injeção.

5. Você também pode perguntar sobre dermoabrasão.

O processo, que essencialmente lixa a pele com uma ferramenta de esfoliação, uniformizará a pele, reduzindo as camadas superiores da pele, permitindo que pareça mais uniforme no geral, explica o Dr. Gohara.

6. E sempre há cirurgia.

Não é nada invasivo. Dependendo do tipo e da quantidade de cicatrizes que você tem, seu dermatologista pode ser capaz de cortar a cicatriz completamente e dar à pele uma segunda chance de cicatrizar de forma diferente, diz o Dr. Gohara. Na maioria dos casos, porém, a cirurgia teria que funcionar em conjunto com cremes, medicamentos e / ou tratamentos a laser para fornecer os resultados desejados. Portanto, esteja preparado para depender de alguns outros tratamentos também.


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