Elimine a acne do traseiro para sempre com estes 7 truques fáceis

Como se livrar das espinhas na bunda Marko_MarcelloGetty Images

Fale sobre uma dor (literal) no você-sabe-o-quê - acne bunda não é nada bonita e pode atrapalhar seriamente suas atividades de verão.

Ainda mais irritante: 'Buttne' não é o mesmo que as espinhas que aparecem em seu rosto, tornando esse tipo de acne difícil de tratar, mesmo que você tenha descoberto como lidar com suas erupções normais.



“A acne do bumbum geralmente não é acne verdadeira, mas sim foliculite, que é uma infecção leve do folículo piloso que causa inchaços vermelhos e pus”, explica Joshua Zeichner, MD, diretor de pesquisa clínica e cosmética em dermatologia no Monte Sinai em Cidade de Nova York.



Mas se não for uma espinha normal, o que causa acne no bumbum?

Buttne geralmente é causado por uma combinação de seus folículos capilares bloqueados e uma infecção bacteriana. Mas na maioria das vezes, você pode colocar a culpa de seus solavancos nos folículos capilares bloqueados, diz Gary Goldenberg , MD, professor clínico assistente de dermatologia na Escola de Medicina Icahn do Hospital Mount Sinai. Aqui estão alguns motivos pelos quais você pode acabar com os folículos capilares entupidos - e eles podem variar de grosseiros a 'espere, sério?'

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1. Mantenha suas roupas molhadas e suadas depois de entrar na academia: O suor pode secar nos poros e deixar saliências pelo caminho. Troque de roupa (e de roupas íntimas) e entre no chuveiro o mais rápido possível após o treino. Se você não tem tempo para um banho completo, faça uma limpeza rápida com um pano, como os toalhetes desodorantes Degree.



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2. Sentado demais : Esses folículos pilosos inflamados, também conhecidos como foliculite, são causados ​​por atrito ou irritação. Portanto, muito tempo de saque até a cadeira pode piorar as coisas. 'Se o seu trabalho exige muito sentar, faça um esforço para ficar de pé com mais frequência', diz Mona Gohara, MD, dermatologista e membro do nosso conselho consultivo .

3. Vestindo calcinhas além do seu auge : Trocar sua roupa de baixo regularmente é crucial, já que a roupa de baixo velha coloca a sujeira, o suor e a oleosidade que promovem a acne bem perto de sua pele. Certifique-se de colocar um novo par todos os dias.

4. Usar roupas justas : Sim, seus jeans skinny e leggings podem realmente influenciar se você tem acne no bumbum. Roupas apertadas não só causam atrito na pele, mas também prendem o suor e a oleosidade nas suas costas e aumentam a probabilidade de bloquear os folículos capilares, causando inchaços nas nádegas.



Então você tem buttne - nada demais! Aqui estão 7 maneiras de lidar.

1. Entre no chuveiro logo após o exercício.

“Tomar banho imediatamente após o treino pode ajudar a remover o suor, a oleosidade e a sujeira que se acumulam na superfície da pele”, diz o Dr. Zeichner.

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2. Espuma com peróxido de benzoíla.

Tente direcionar seu butim com um peróxido de benzoíla sabonete líquido ou limpador corporal. O ingrediente é eficaz no tratamento da acne e da foliculite por causa de suas propriedades antimicrobianas (também conhecidas como combate a bactérias). “Cante o alfabeto completo depois de aplicar o produto para que ele possa permanecer na pele por tempo suficiente para fazer seu trabalho, depois enxágue-o”, aconselha o Dr. Zeichner. (Para sua informação: BP pode branquear tecidos coloridos, então certifique-se de enxaguar bem e usar toalhas brancas!)

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3. Desobstrua os poros com ácido salicílico.

Você também pode combater a erupção do bumbum com um tratamento para acne com ácido salicílico. Esta forma de beta-hidroxiácido (BHA) pode ajudar a remover o excesso de oleosidade e esfoliar as células mortas da pele para que não fiquem presas nos poros e folículos (que é como o buttne começa).

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4. Ilumine as marcas escuras com ácido glicólico.

Este é outro ingrediente de combate ao buttne. “Tem o benefício de clarear manchas escuras, que podem se desenvolver depois que as espinhas ou a foliculite vão embora”, diz o Dr. Zeichner.

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5. Hidrate esse pêssego.

Você pode presumir que o uso de loção corporal obstruirá os poros, mas esse não é o caso se você usar uma opção de ácido lático. “O ácido láctico é um alfa-hidroxiácido que ajuda a hidratar a pele e a esfoliar as células mortas”, diz o Dr. Zeichner. E quando você se livra das células secas da pele, isso ajuda a prevenir esses inchaços. (É por isso que também funciona para prevenir queratose pilar , a.k.a. pele de frango.)

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Fale sobre uma dor (literal) no você-sabe-o-quê - acne bunda não é nada bonita e pode atrapalhar seriamente suas atividades de verão.

Ainda mais irritante: 'Buttne' não é o mesmo que as espinhas que aparecem em seu rosto, tornando esse tipo de acne difícil de tratar, mesmo que você tenha descoberto como lidar com suas erupções normais.



“A acne do bumbum geralmente não é acne verdadeira, mas sim foliculite, que é uma infecção leve do folículo piloso que causa inchaços vermelhos e pus”, explica Joshua Zeichner, MD, diretor de pesquisa clínica e cosmética em dermatologia no Monte Sinai em Cidade de Nova York.



Mas se não for uma espinha normal, o que causa acne no bumbum?

Buttne geralmente é causado por uma combinação de seus folículos capilares bloqueados e uma infecção bacteriana. Mas na maioria das vezes, você pode colocar a culpa de seus solavancos nos folículos capilares bloqueados, diz Gary Goldenberg , MD, professor clínico assistente de dermatologia na Escola de Medicina Icahn do Hospital Mount Sinai. Aqui estão alguns motivos pelos quais você pode acabar com os folículos capilares entupidos - e eles podem variar de grosseiros a 'espere, sério?'

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2. Sentado demais : Esses folículos pilosos inflamados, também conhecidos como foliculite, são causados ​​por atrito ou irritação. Portanto, muito tempo de saque até a cadeira pode piorar as coisas. 'Se o seu trabalho exige muito sentar, faça um esforço para ficar de pé com mais frequência', diz Mona Gohara, MD, dermatologista e membro do nosso conselho consultivo .

3. Vestindo calcinhas além do seu auge : Trocar sua roupa de baixo regularmente é crucial, já que a roupa de baixo velha coloca a sujeira, o suor e a oleosidade que promovem a acne bem perto de sua pele. Certifique-se de colocar um novo par todos os dias.

4. Usar roupas justas : Sim, seus jeans skinny e leggings podem realmente influenciar se você tem acne no bumbum. Roupas apertadas não só causam atrito na pele, mas também prendem o suor e a oleosidade nas suas costas e aumentam a probabilidade de bloquear os folículos capilares, causando inchaços nas nádegas.



Então você tem buttne - nada demais! Aqui estão 7 maneiras de lidar.

1. Entre no chuveiro logo após o exercício.

“Tomar banho imediatamente após o treino pode ajudar a remover o suor, a oleosidade e a sujeira que se acumulam na superfície da pele”, diz o Dr. Zeichner.

2. Espuma com peróxido de benzoíla.

Tente direcionar seu butim com um peróxido de benzoíla sabonete líquido ou limpador corporal. O ingrediente é eficaz no tratamento da acne e da foliculite por causa de suas propriedades antimicrobianas (também conhecidas como combate a bactérias). “Cante o alfabeto completo depois de aplicar o produto para que ele possa permanecer na pele por tempo suficiente para fazer seu trabalho, depois enxágue-o”, aconselha o Dr. Zeichner. (Para sua informação: BP pode branquear tecidos coloridos, então certifique-se de enxaguar bem e usar toalhas brancas!)

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3. Desobstrua os poros com ácido salicílico.

Você também pode combater a erupção do bumbum com um tratamento para acne com ácido salicílico. Esta forma de beta-hidroxiácido (BHA) pode ajudar a remover o excesso de oleosidade e esfoliar as células mortas da pele para que não fiquem presas nos poros e folículos (que é como o buttne começa).

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Este é outro ingrediente de combate ao buttne. “Tem o benefício de clarear manchas escuras, que podem se desenvolver depois que as espinhas ou a foliculite vão embora”, diz o Dr. Zeichner.

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5. Hidrate esse pêssego.

Você pode presumir que o uso de loção corporal obstruirá os poros, mas esse não é o caso se você usar uma opção de ácido lático. “O ácido láctico é um alfa-hidroxiácido que ajuda a hidratar a pele e a esfoliar as células mortas”, diz o Dr. Zeichner. E quando você se livra das células secas da pele, isso ajuda a prevenir esses inchaços. (É por isso que também funciona para prevenir queratose pilar , a.k.a. pele de frango.)

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6. Barbeie-se da maneira certa.

Sim, algumas pessoas raspam a bunda. “Se você fizer a barba, use pelo menos uma navalha de uma ou duas lâminas e vá com a textura do cabelo em vez de contra ele”, diz o Dr. Gohara. - E use bastante creme de barbear e também um lubrificante.

7. Verifique com um dermatologista.

Se as soluções caseiras não estiverem funcionando, pode ser hora de marcar uma consulta com um profissional. “Sua derme pode sugerir um antibiótico tópico ou oral”, diz o Dr. Gohara. 'Isso pode ajudar a diminuir a inflamação da pele e limpar a foliculite.'

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7. Verifique com um dermatologista.

Se as soluções caseiras não estiverem funcionando, pode ser hora de marcar uma consulta com um profissional. “Sua derme pode sugerir um antibiótico tópico ou oral”, diz o Dr. Gohara. 'Isso pode ajudar a diminuir a inflamação da pele e limpar a foliculite.'