'9 coisas que eu gostaria de saber sobre a cirurgia de bypass gástrico antes de fazer'

Bypass gástrico Elizabeth Wolinksy Elizabeth Wolinsky

Elizabeth Wolinsky tinha 29 anos no início de 2011 quando decidiu fazer uma cirurgia LAP-BAND. Embora ela não sofresse de diabetes, pressão alta ou qualquer outro condições relacionadas à obesidade que levou muitas mulheres a considerar a cirurgia bariátrica, ela estava cansada do número na escala. 'Lutei com o peso durante toda a minha vida, sempre foi algo que eu queria fazer', diz ela.



Infelizmente, o procedimento - que cria uma 'bolsa' menor no estômago ao colocar uma faixa inflável em torno da parte superior do estômago - não saiu exatamente como ela esperava. Embora ela tenha perdido muito peso, cerca de um ano e meio depois, a banda corroeu em seu estômago. Em outras palavras, seu corpo tentou rejeitar a banda acumulando tecido cicatricial ao redor, o que é um dos possíveis (mas raros) riscos da cirurgia, de acordo com a Sociedade Americana de Cirurgia Bariátrica e Metabólica. 'Eu não conseguia comer ou beber nada porque havia todo esse tecido cicatricial se acumulando ao redor da banda', diz Wolinsky. 'Isso estava deixando a banda muito próxima, e eu vomitei por semanas.' Em meados de 2013, ela fez uma cirurgia de emergência para remover a pulseira.

Em oito meses, Wolinsky recuperou todo o peso ela perdeu - e mais um pouco. Com 345 libras, 'eu tive o suficiente', diz ela. 'Tive uma longa conversa com meu médico sobre o bypass gástrico versus a banda, e depois de fazer muitas pesquisas, eu sabia 100 por cento que queria fazer isso.'



Apesar das complicações de sua cirurgia anterior, Wolinsky diz que ela não estava muito preocupada. Com o bypass gástrico, o tamanho do estômago é reduzido criando uma pequena bolsa onde a parte superior do estômago é dividida do resto do estômago, de acordo com o Sociedade Americana de Cirurgia Bariátrica e Metabólica . O intestino delgado é então dividido e conectado à nova bolsa estomacal.



Em outubro de 2014, ela foi submetida a um bypass gástrico laparoscópico com o mesmo cirurgião bariátrico em Atlanta que removeu sua banda.

Agora, tendo experimentado os dois tipos de métodos cirúrgicos de perda de peso, aqui estão algumas coisas que Wolinsky gostaria de saber sobre o bypass gástrico e seus efeitos colaterais antes de fazê-lo.

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1. 'A dor não é tão forte quanto eu pensei que seria.'

Do lado de fora, o bypass gástrico é mais intenso do que a cirurgia de banda de volta: Afinal, eles estão, na verdade, destacando uma parte de seu sistema digestivo . 'Achei que seria muito mais doloroso e um período de recuperação muito mais longo', diz Wolinsky. 'E embora a recuperação tenha sido mais longa, não foi mais dolorosa. No que diz respeito às cirurgias que fiz, foi muito fácil. '



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2. 'Ser bombeado com muito ar doeu mais.'

Em qualquer cirurgia laparoscópica minimamente invasiva (como bypass gástrico), os médicos não o abrem. Em vez disso, eles inserem pequenos instrumentos cirúrgicos em uma incisão minúscula e usam uma câmera para operar do lado de fora. A fim de ver e manobrar, eles bombeiam um pouco de dióxido de carbono em seu corpo ao redor da parte que está sendo operada. Portanto, no caso do bypass gástrico, é bombeado para o estômago e intestinos. Embora o gás seja liberado antes que a incisão seja fechada, inevitavelmente, um pequeno pedaço fica preso dentro. Portanto, os pacientes são solicitados a continuar se movendo imediatamente após a cirurgia para ajudar o corpo a remover o ar. 'Mesmo que você tenha acabado de sair da cirurgia e esteja cansado e com dor, você tem que manter andando ', diz Wolinsky. - Você sente o ar viajar para cima, em direção ao seu ombro. É 10 vezes mais doloroso do que o seu corpo realmente sarando da cirurgia. ' Resolver todo o CO2 demorou alguns dias. “Estou realmente voltada para um objetivo, então respirei fundo e pensei sobre meu objetivo para superá-lo”, diz ela. ( Obtenha um programa de caminhada completo projetado especificamente para seus objetivos de saúde )

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3. 'Havia um tubo pendurado em meu estômago por uma semana.'

Durante uma semana após a cirurgia de redução do estômago, muitos pacientes têm uma bolsa pendurada fora do corpo conectada a um tubo fino conectado ao estômago; isso permite que qualquer excesso de fluidos seja drenado do abdômen, de acordo com o Hospitais e clínicas da University of Iowa . E todos os dias você tem que limpá-lo, diz Wolinsky. “É terrivelmente difícil”, diz ela. 'É uma sensação tão nojenta e dolorosa, saber que está ligado a um órgão do seu corpo e você pode vê-lo.' Felizmente, a tia de Wolinsky é enfermeira e ajudou-a a limpar o porto até que fosse removido.

4. 'Eu tive que dormir sentado.'



Nas primeiras semanas após a cirurgia, Wolinsky dormiu em uma posição semissentada. 'Eu tenho estômago ou dorminhoco, mas você não pode dormir de barriga para baixo por duas a três semanas ', diz ela. 'É estranho e desconfortável, especialmente quando você está tentando se recuperar de uma grande cirurgia', diz ela. Felizmente, a medicação para dor junto com exaustão extrema do processo de cura tornou possível obter seus zs.

5. 'Eu não estava com fome, mas queria comer.'

Conforme seu corpo se recupera da cirurgia e se ajusta ao seu novo sistema digestivo, os médicos aconselham um dieta líquida . Apesar do fato de que ela realmente não sentia fome, Wolinsky ficou surpreso com ela desejos por comida . 'É uma coisa estranha se acostumar a não comer comida de verdade', diz ela. Wolinsky passou um total de cerca de dois meses com uma dieta de alimentos líquidos e macios. 'Eu não pensei que teria desejo o ato de comer', diz ela. Passar pelo quarto da mãe na hora da refeição foi difícil. 'Ela estava comendo, e eu pensei,' comida ... como é isso? '', Ela diz.

Para passar, Wolinsky experimentou uma variedade de misturas bebidas de proteína . A ricota - especialmente uma ricota assada com parmesão, um ovo e temperos cozidos até espumante - era uma das favoritas. 'Fazer uma variedade de coisas com sabores diferentes realmente me ajudou a sentir que não estava sendo enganada', diz ela.

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6. 'Muito cabelo caiu.'

Embora Wolinsky tivesse sorte de ter muito cabelo antes da cirurgia, ela diz que cerca de 30% caíram no pós-operatório. De acordo com Hospitais e clínicas da University of Iowa , a perda de cabelo é normal após qualquer cirurgia e é especialmente comum com cirurgia para perda de peso. Isso porque seu corpo está absorvendo menos nutrientes . 'Eu sabia que era uma possibilidade, mas esperava que não fosse eu', diz Wolinsky. 'As pessoas me dizem que não é perceptível, mas para mim é', diz ela. 'Eu vejo fotos antigas e mesmo estando muito mais gordo, eu também fico tipo,' droga, olhe para o meu cabelo! '' Wolinsky combate a queda de cabelo tomando um suplemento de biotina e usando shampoo e condicionador Nioxin. 'Eu honestamente não sei se eles ajudam ou não porque eu estou com muito medo de parar para descobrir!' ela diz.

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7. 'Eu fico super doente se eu comer qualquer açúcar.'

Um dos efeitos colaterais desagradáveis ​​do bypass gástrico, de acordo com o University of Rochester Medical Center , é o que é conhecido como síndrome de dumping. Como a nova bolsa estomacal não é capaz de digerir todos os alimentos, como carboidratos simples (ou seja, açúcar) e, às vezes, adoçantes artificiais, esses alimentos são 'descartados' causando náuseas, vômitos, dor abdominal, cólicas, diarreia e fraqueza. Uma vez que carboidratos simples são um dos culpados, os pacientes com bypass gástrico são aconselhados a evitar todos os açúcares pelo resto da vida.

Embora Wolinsky tenha aprendido a ler os rótulos dos alimentos e evitar tudo que contenha qualquer tipo de açúcar, é quase impossível evitar completamente. Uma vez, por exemplo, Wolinsky disse que pediu o que pensava ser uma Coca diet, mas acabou com o negócio cheio de açúcar. “A severidade me surpreendeu”, diz Wolinsky. 'Achei que eles estavam exagerando apenas para dizer o que você não deveria comer, mas parece um ataque cardíaco que dura 20 ou 30 minutos', diz ela. 'Eu fico tonto e com a cabeça leve, e meu coração começa a bater mais rápido.' Wolinsky diz que ela se deita e se cobre com travesseiros até que a sensação passe.

Felizmente, Wolinsky diz que ela não é uma 'pessoa açucarada', mas ocasionalmente tem açúcar desejos. Quando ela fizer isso, ela vai beliscar pela raiz com sorvete de bolo de limão Halo Top, que é feito com estévia. ' Açúcares falsos pode causar despejo, mas enquanto eu mantiver o tamanho da minha porção menor, está tudo bem ', diz ela. E se ela está em uma festa de aniversário onde ela verdade quer bolo, ela vai dar uma mordida. “Uma mordida não causa problemas digestivos”, explica ela. 'Além disso, é muito fácil não comer demais quando as consequências são tão rápidas e dolorosas. '

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8. 'Na verdade, perder peso exige muito trabalho.'

Nos primeiros seis meses após a cirurgia, Wolinsky perdeu 22 quilos, o que não é tanto quanto ela esperava, diz ela. Então, por três meses, ela peso estabilizado . Ela percebeu que, embora seu estômago fosse significativamente menor, ela precisava renovar seus hábitos alimentares para ver o progresso contínuo.

“Achei que com a cirurgia poderia comer o que quisesse”, diz ela. Isso incluía muitos de seus alimentos reconfortantes: pão, batata, macarrão, salgadinhos processados ​​e muitas refeições fora com amigos em restaurantes. 'Embora eu comesse quantidades muito pequenas, não prestei atenção ao que estava comendo', diz ela. 'Cirurgia não é solução, é uma ferramenta para ajudar a chegar onde você deseja.'

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Ela agora segue o que ela chama de uma modificação Dieta cetogênica , ou seja, super baixo em carboidratos e rico em gorduras e proteínas. Ela pretende ficar abaixo de 25 gramas de carboidratos por dia e evita todos os alimentos processados. Em vez disso, ela se enche de muitas refeições vegetarianas e com proteínas que prepara em casa. E ela registra cada mordida que ela come. Nos dois anos desde sua cirurgia, Wolinsky perdeu um total de 130 libras, pesando 215. E isso é um grande progresso, embora ela ainda queira perder mais 70. 'Agora eu tenho muito mais energia . Parece que meu corpo funciona com mais eficiência. ' Dito isso, Wolinsky diz que ainda anseia por carboidratos o tempo todo. 'O que me ajuda é a minha mensalidade refeição de trapaça . Certifico-me de que é uma boa ', diz ela.

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9. 'Eu tenho uma perspectiva totalmente nova sobre a vida.'

Imediatamente após sua cirurgia, Wolinsky diz que o perda de peso ajudou-a a se sentir esperançosa sobre o futuro. Então o platô atingiu. Mas agora, ela diz que a experiência foi boa para ela. 'Eu sei que posso fazer isso, embora seja difícil', diz ela. 'Isso me tornou mais tenaz e me deu uma visão totalmente nova de mim mesmo e do que posso fazer.'

O que foi essencial: perdão quando ela inevitavelmente escorregou. 'Alguns dias você está tendo um dia ruim e você come demais porque não sabe o que está fazendo', diz ela. - Mas eu nunca voltaria a fazer a cirurgia. É uma das melhores coisas que já fiz para mim. '