6 celebridades que perderam uma tonelada em vigilantes do peso

observadores de peso celebridades Getty Images

Se ' Vigilantes do Peso 'evoca pensamentos de comerciais ruins dos anos 90 e comida baixa e sem graça, bem, então você está preso na década errada.



Bem-vindo a 2018, onde as celebridades estão mais do que querer compartilhar seus segredos de dieta - um dos quais é Vigilantes do Peso (quem teria pensado que contar pontos poderia ser tão ... agradável?). Mulheres poderosas como Oprah, Tina Fey e Jessica Simpson colheram os benefícios dos Vigilantes do Peso - quer usem o programa para manter um peso saudável, perdê-lo por razões médicas ou perder peso após o bebê.

Basicamente, Vigilantes do Peso depende de um sistema de pontos (são permitidos 23 pontos por dia, de acordo com o site do programa ) e o incentiva a comer mais frutas, vegetais e proteínas magras (e menos doces e gorduras). TL; DR: Não é um plano de perda de peso enigmático - e essas seis celebridades concordam totalmente.



1 Jennifer Hudson jennifer hudson Getty Images

A cantora e vencedora do Oscar perdeu 36 quilos no Weight Watchers, onde ela se juntou depois de ter seu filho em 2009.

melhores sapatos de caminhada para mulheres 2019



Na verdade, ela teve tanto sucesso que passou quatro anos como embaixador da marca . Embora ela tenha deixado o cargo em 2014, ela não tem nada além de respeito pelo programa de perda de peso.

'Minha experiência com Vigilantes do Peso foi realmente uma mudança de vida', disse ela Pessoas . 'Sou grato pelo que aprendi ao longo do processo e sempre o levarei comigo.'

dois Jessica Simpson Jessica Simpson Getty Images

Jessica se tornou uma embaixadora da marca em 2014, depois que perdeu mais de 50 quilos e voltou para ela meta de peso pré-bebê .



Jesscelebrado por - de que outra forma? - um vestido branco sexy. 'Primeira vez balançando um vestido branco este ano ... mas não a última !! Obrigado @weightwatchers !,' ela escreveu no instagram .

3 Tina Fey tina fey Getty Images

Tina ingressou no Vigilantes do Peso quando tinha 29 anos e ela credita ao programa como ensiná-la a fazer escolhas alimentares mais saudáveis ​​- e, você sabe, ajudá-la a perder 13 quilos.

“Foi quando aprendi a comer corretamente pela primeira vez,” ela disse nosso em 2007. “Antes, eu costumava ser uma daquelas pessoas que não comia nada o dia todo, depois comia um pedaço de bolo às 16h, no McDonald's às 22h e depois ia para a cama”.

4 Oprah Winfrey oprah winfrey Getty Images



Ok, duh. Ela tem enfeitado os comerciais expondo seu amor por pão por anos (o mesmo, garota). Além disso, ela amava tanto a empresa, que a ajudou a perder mais do que 40 libras afinal, ela comprou uma grande participação nele.

Oprah explicou a EUA hoje exatamente por que ela adora estar em seu novo programa WW Freestyle: 'Mais simples. Mais habitável. Adoro não ter de contar tantos dos meus alimentos favoritos, como milho e feijão. ”

5 Jenny McCarthy Jenny McCarthy Getty Images

A ex-Playmate e agora apresentadora da véspera de Ano Novo revelou que ela pesou 211 libras quando grávida

Como CNN Money aponta, Jenny se revezou como porta-voz da empresa, revelando em um vídeo que ela emagreceu e “evitou usar o controle da parcela, ir a reuniões de apoio e se exercitar”.

6 Ginnifer Goodwin ginnifer goodwin Getty Images

Em 2011, o Era uma vez a atriz revelou que era membro dos Vigilantes do Peso há anos e ainda estava no plano, de acordo com Pessoas .

“É a única coisa no planeta que não desidrata ou apenas o deixa infeliz ', disse ela. 'Eu nunca tive um problema dramático de peso, é só que eu tendo a ceder, e então eu preciso voltar à pista para que eu possa abotoar minhas calças.'