5 mulheres compartilham como foram finalmente diagnosticadas com SOP

sintomas de SOP Getty Images

Não há duas mulheres com síndrome dos ovários policísticos exatamente da mesma maneira. SOP, um distúrbio endócrino em que os níveis de hormônios reprodutivos, como estrogênio e testosterona, estão desequilibrados, pode desencadear uma ampla gama de sintomas, incluindo (mas não se limitando a!) Períodos irregulares, enxaquecas, crescimento de pelos faciais, ganho de peso, resistência à insulina, períodos dolorosos, cistos ovarianos e problemas de fertilidade. A SOP afeta até uma em cada 10 mulheres e é a principal causa de infertilidade nos Estados Unidos, de acordo com o Instituto Nacional de Saúde .



E, infelizmente para essas mulheres, muitas vezes leva anos ou mesmo décadas para receber um diagnóstico do distúrbio hormonal, atrasando o tratamento e o alívio tão necessário. Embora não haja cura para a SOP, ela pode ser tratada de forma eficaz com a ajuda de um especialista em endócrina ou obstetra. Uma vez diagnosticados, os sintomas são geralmente tratados com alguma combinação de terapia hormonal (pílulas anticoncepcionais são uma forma comum), medicamentos para diabetes e modificações na dieta e nos exercícios.

Por que é tão difícil diagnosticar? Porque, além dos sintomas de SOP muitas vezes serem rejeitados inteiramente ou atribuídos a outros problemas, não existe um teste único para o diagnóstico de SOP, diz Mary Jane Minkin, médica ob-gyn certificada e professora clínica da Escola de Medicina da Universidade de Yale.



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'Ao realizar um ultrassom dos ovários para procurar pequenos cistos, testar os níveis de testosterona no sangue e medir os níveis de insulina pode ajudar a detectar a SOP, muitos médicos confiam em parâmetros clínicos', diz Minkin. Pense: a paciente apresenta sintomas clássicos de SOP, como menstruação irregular ou crescimento de pelos faciais?



Então, sim, chegar à causa raiz pode ser complicado. Aqui, mulheres reais compartilham como finalmente obtiveram o diagnóstico de que precisavam. Além disso, como eles fazem a vida com o SOP trabalhar para eles:

'Lembro-me de deixar seu escritório com a sensação de que meu mundo foi esmagado.'

'Meu clínico geral primeiro me disse o meu períodos irregulares pode ser devido à SOP quando eu tinha 18 anos, mas pensei pouco nisso. No entanto, anos depois, quando eu tinha 26 anos, comecei a sangrar por um mês direto, o que me mandou de volta ao médico. Foi quando ela me encaminhou para um ginecologista para um diagnóstico adequado. O ginecologista disse-me que sim, tenho SOP, mostrou-me o infame 'colar de pérolas' nos meus ovários, perguntou-me a minha idade e disse-me que era melhor ter filhos brevemente ou os medicamentos não seriam capazes de superar a 'doença.' Ele ordenou que eu fizesse exames de sangue e me mandou embora.

'Lembro-me de deixar seu escritório com a sensação de que meu mundo estava completamente destruído - posso nunca ter filhos e por que qualquer homem iria querer alguém que estava' quebrado '? Eu não estava sendo tratado e ainda apresentava períodos irregulares, crescimento de pêlos indesejados, ganho de peso , acne, depressão e ansiedade e dores de cabeça e enxaquecas. Decidi consultar um novo médico e ela testou meus níveis de testosterona, níveis de vitamina D e fez um ultrassom adicional em meus ovários. Como se poderia supor, meus níveis estavam em todos os lugares. Mas em nenhum momento esse médico mencionou possíveis dificuldades com a gravidez - foi um grande alívio.

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“Fui imediatamente colocado na mini-pílula, uma pílula anticoncepcional só de progestógeno (o estrogênio provoca enxaquecas para mim e também pode causar pressão alta, o que aumenta a probabilidade de derrame em mulheres com SOP). Ela também me prescreveu Metformina, um medicamento para pessoas com diabetes tipo 2. Embora eu não tenha diabetes, mulheres com SOP têm um risco muito maior de desenvolvê-la, pois já temos problemas semelhantes com os níveis de insulina.

'Manter todos os meus sintomas sob controle ainda não foi conseguido devido à minha incapacidade de manter a dieta e o plano de exercícios certos, mas por causa da metformina e do controle de natalidade já existe uma grande diferença. ' —Marci, 34 ( O DVD de treino magro, sexy e forte é o treino rápido e flexível que você estava esperando!)

'Isso explicava todos os sintomas que eu vinha experimentando há anos.'

“Fui diagnosticado com SOP pelo meu dermatologista. Pós-faculdade, comecei a desenvolver acne pela primeira vez. Eu pensei que talvez ser um 'adulto' ou estar em uma nova cidade estava apenas me causando estresse. Mas, com o passar do tempo, não estava melhorando, então decidi ir ao dermatologista - ela olhou para mim e disse: 'Oh, você provavelmente tem SOP'. Fiquei um pouco confuso quando ela explicou o que é a SOP, mas ela disse que poderia me dar alguns cremes tópicos e me incentivou a consultar um endocrinologista para um diagnóstico adequado.



'Eu então pesquisei freneticamente a SOP, lendo que os principais sintomas eram' irregularidade menstrual, crescimento excessivo de pelos, acne e obesidade 'e que era' a principal causa de infertilidade nos Estados Unidos '. Minha mente imediatamente saltou para se eu seria capaz de ter filhos e como isso poderia afetar relacionamentos futuros. Quando liguei para minha mãe, acho que ela ficou ainda mais chateada do que eu - essa foi a parte mais difícil.

'Fui à minha endocrinologista e ela foi maravilhosa! Ela explicou toda a ciência para mim, disse-me que esta é uma condição comum e que eu teria que voltar ao controle de natalidade para ajudar meus sintomas e, portanto, minimizar meu risco de infertilidade no futuro.

'À medida que descobri mais sobre a SOP, as coisas realmente começaram a se encaixar. Isso forneceu uma grande explicação para o que meu corpo vinha experimentando há anos: por que nunca fui alguém que pode perder cinco quilos facilmente, por que precisava de uma depilação a laser e por que tinha desejos tão intensos de açúcar. Para mim, cortar o açúcar foi a parte mais difícil - quero dizer, sorvete é incrível.

'Honestamente, eu me sinto com sorte por saber agora que gravidez pode ser algo que é difícil para mim porque posso ser proativo e tenho sido capaz de manobrar essa conversa nos relacionamentos. Tenho certeza de manter um peso consistente e ainda espero que a acne desapareça. Como acontece com qualquer grande mudança de estilo de vida, considero cada dia bom como um bom dia e se hoje não fui o melhor com relação a açúcar ou qualquer outra coisa, amanhã tentarei ser melhor. ' - Anônimo, 24

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'Agora, estou abraçando minha síndrome.'

'Eu percebi que algo estava errado no início deste ano, quando comecei a ganhar peso, apesar do meu estilo de vida consistentemente saudável. Não importa o quão duro eu trabalhasse, o peso não caía. Minha menstruação tornou-se extremamente irregular e desapareceu por meses a fio. Durante o sexo com meu namorado, eu sangraria muito sem motivo e isso seria algo que ocorreria em várias ocasiões. Fiquei preocupado porque isso simplesmente não era normal. Depois de adiar por quase um ano, pensando que o problema se resolveria, finalmente marquei uma consulta para ver meu ginecologista. Minha médica não disse muito quando eu contei a ela meus sintomas e o que estava acontecendo comigo, mas eu confiava que ela iria descobrir o fundo disso. Ela fez uma ultrassonografia pélvica para mim e dentro de uma semana me ligou dizendo que eu precisava ir ao escritório o mais rápido possível para conversar. Durante essa visita, ela me contou que eu tinha síndrome dos ovários policísticos.

'Meu médico me explicou o que é a SOP e que não é curável, mas tratável. Eu aprendi que isso poderia afetar meu ciclo menstrual, peso, que eu poderia ganhar cabelo em lugares indesejados como meu rosto. O que mais me assustou foi que isso poderia afetar minha fertilidade no futuro. Discutimos as opções de tratamento e ela me ofereceu controle de natalidade como um tipo de tratamento e então Provera [um suplemento hormonal] com metformina [um medicamento antidiabético] como minha segunda opção. Rejeitei a oferta de controle de natalidade porque nunca gostei da maneira como BC me fazia sentir. O Provera ajuda a estimular meu ciclo menstrual e a prevenir o crescimento excessivo do revestimento uterino, enquanto a Metformina ajuda a prevenir o diabetes, uma vez que a SOP freqüentemente causa níveis elevados de insulina nas mulheres. Tomei Provera por apenas dois meses, conforme recomendado pelo meu médico, uma vez que não é algo que você toma continuamente, e continuei a tomar a metformina conforme recomendado pelo meu médico, e isso tem sido bem sucedido. Minha menstruação finalmente voltou e não tive nenhum sangramento anormal. Meu peso ainda está flutuando, mas desde que fui diagnosticado com SOP, aprendi quais alimentos devo evitar e quais devo comer mais - menos alimentos ricos em amido, menos bebidas e alimentos ricos em açúcar e mais saudáveis, naturais, nutrientes alimentos densos. Portanto, ao todo, me fez atender à minha dieta com mais atenção. Felizmente, isso não interferiu nos meus treinos diários.

'Lembro-me do medo que senti quando fui diagnosticado pela primeira vez e agora estou abraçando a minha síndrome. Eu sou uma mulher forte que está lutando contra essa síndrome incurável e acredito que todas as mulheres com diagnóstico de SOP podem ser tão fortes e fazer o mesmo. ' —Alysha, 20

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'Fez uma grande diferença ser devidamente diagnosticado.'

'Tive sintomas de SOP desde que comecei meu ciclo menstrual por volta dos 11 ou 12 anos. Sempre me disseram que meu primeiro ciclo menstrual seria leve e mínimo, mas era extremamente pesado - esse foi o início de meus períodos irregulares. Também desenvolvi acne crônica nessa época. Alguns anos depois, comecei a notar que havia ganhado cerca de 5 quilos muito rapidamente. Até aquele ponto, eu era muito magro e todo o peso estava se acumulando na minha barriga. No entanto, eu era ativo no ensino médio, então o peso caiu com relativa facilidade depois que ajustei meus hábitos alimentares.

'Depois que me formei no ensino médio e me tornei menos ativo, comecei a notar que a escala estava subindo novamente. No entanto, desta vez foi muito mais rápido e 10 vezes mais difícil de perder. Também comecei a ter enxaquecas diárias, cãibras nas pernas, acne adulta , e cabelo ralo. Pouco depois do ganho de peso, meu ciclo menstrual parou completamente. Foi quando comecei a fazer pesquisas online. A primeira condição que surgiu na minha pesquisa no Google foi PCOS. Eu nunca tinha ouvido falar disso antes, mas tinha muitos dos sintomas descritos. Depois de ler isso, localizei intencionalmente um ginecologista especializado em SOP. Ela analisou uma lista de sintomas e me pediu para responder a cada pergunta com sim ou não. Eu respondi sim para quase todos os sintomas, incluindo pele oleosa e acantose nigricans, um tipo de descoloração irregular da pele. Ela perguntou se eu já tinha ouvido falar de SOP e me deu um pacote de informações. Em seguida, ela programou um ultrassom para verificar se havia cistos ovarianos, o que eu fiz. Eu também fiz exames de sangue para verificar meus níveis de testosterona e vitamina D - descobri que meus níveis de testosterona estavam elevados e eu tive um grave deficiência de vitamina D . Ela confirmou que eu tinha SOP.

'Fez uma grande diferença ser devidamente diagnosticado. Com o tratamento individualizado como metformina e prescrições anticoncepcionais para a doença, parei de ter enxaquecas, meus desejos de carboidratos se foram, minha pele melhorou e finalmente comecei a perder peso e a ter um ciclo menstrual regular. Meu médico também recomendou uma dieta baixa em carboidratos e glicêmica, com 45 minutos a uma hora de exercícios de alta intensidade várias vezes por semana. Também tomo suplementos de vitamina D, óleo de peixe e magnésio todos os dias. Muitas mulheres estão vivendo com esses sintomas porque não foram diagnosticadas adequadamente com SOP. Tive muita sorte de ter encontrado um ginecologista que entendeu minha condição e me ajudou a descobrir como controlar os sintomas. ' - Chelsea, 29

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'Eu gostaria de ter um diagnóstico adequado na minha adolescência.'

'Eu não fui diagnosticado com SOP até que eu estava lutando para engravidar do meu segundo filho, aos 26 anos. Mas olhando para trás, e sendo educada agora, eu tive todos os sintomas desde os 13 anos - dificuldade para perder peso, sangue alto açúcar e colesterol, períodos irregulares ou ausentes, ciclos dolorosos e cólicas .

'Mesmo com esse diagnóstico, não recebi muita ajuda do meu médico. Essencialmente, eles me disseram que me ajudariam a engravidar e, depois disso, eu deveria 'apenas perder peso'. Era isso - sem recursos para apoio, educação sobre nutrição ou mudanças no estilo de vida para ajudar no ciclo vicioso de lutar para perder peso e ouvir que todos os meus problemas seriam resolvidos assim que eu o fizesse. A perda de peso com a SOP é diferente da sem ela, então tive que fazer minha própria pesquisa e muitas tentativas e erros para descobrir quais mudanças na dieta realmente ajudaram a aliviar meus sintomas.

'Eu gostaria de ter um diagnóstico adequado, como deveria, na minha adolescência. Teria me dado a oportunidade de mudar meu estilo de vida e tratar esses sintomas específicos mais cedo. Agora, parece que tenho que trabalhar muito mais para desfazer o dano de não saber por tantos anos. ' —Shelby, 28